和美专家王宏茹：做哪些准备有利于顺产？

天然临蓐是一种最科学、最安康的生养方法，也是胎儿瓜熟蒂落的一种一般表示，它不只能让孕妈妈无疤痕、快速规复身体，还能让生出的胎儿更安康，为此成为很多孕妈的首选。那末，天然临蓐需求具有哪些前提？对此，百度宝宝晓得特邀出名母婴指点专家王宏茹教师为各人答疑解惑。

王宏茹/母婴照顾指点专家

专家简介：

王宏茹，母婴照顾指点专家，北京妇产病院原产科护士长，，处置临床及照顾办理事情36年，结业于北京医科大学高级照顾办理专业，多年处置孕产妇安康教诲事情，现任和美妇儿病院妈妈教室高级讲师。

顺遂临蓐的身分——肉体身分

王宏茹以为，肉体身分对安产有极其枢纽的感化。所谓肉体身分，不但是具有优良的心态，更主要的是孕产常识储蓄，假如孕妈在临蓐时将储蓄的孕产常识与临蓐历程结合起来，将会大大助力我们安产。

肉体身分都包罗哪些内容呢？王宏茹暗示，肉体身分包罗的内容许多，触及面较广，请求孕妈在临蓐前做好充沛的心思筹办，如能不能接受临蓐的疾苦，临蓐后母乳豢养成绩，就寝成绩，怎样带宝宝等成绩，假如产前孕妈可以有充足的筹办，那末，不只可以具有一段高兴的孕期体验，还能奇妙地制止产前焦炙、产后烦闷等搅扰。

顺遂临蓐的身分——产力身分

产力，便是宫缩。孕晚期会呈现一些假性宫缩，普通是在20-30秒之间，临产时，最长的宫缩也只要45秒到60秒阁下的工夫，太长能够形成宫内缺氧。产力的策动不是随孕妈的表情而定的，也不是以预产期而定的，它是有必然心理特性的，讲的浅显一点，就是临蓐痛苦悲伤。

顺遂临蓐的身分——产道身分

再次，就是产道身分，也便是骨盆。关于行将临蓐的孕妈来说，必然会体贴本人骨盆的巨细。普通状况下，孕妈到了孕晚期城市去病院做产检，此中，丈量骨盆巨细是大夫断定孕妈可否完成安产的主要身分之一。大夫会为孕妈丈量骨盆的表里口巨细，骨盆好的孕妈假如能恰当掌握饮食，就可以够顺遂完成天然临蓐。

大概会有许多的孕妈会问，我产检的时分骨盆很好，为什么大夫倡议我剖宫产呢？那末，这就和胎儿巨细有干系了，胎儿巨细间接决议能不能完成安产。普通状况下，关于孕妈来说，生一个3000—3500克的宝宝是最一般的。假如孕妈生的宝宝过大，会发生许多费事。因而，孕妈在40周以内最好把体重掌握好，再恰当结合活动、掌握饮食，就可以顺遂完成临蓐了。

顺遂临蓐的身分——胎儿身分

王宏茹倡议广阔孕妈，固然产力、产道这些身分没法改动，可是订定公道的临蓐方案，需求满意两点：其一，公道掌握本人的饮食，遵照少吃多餐的准绳，包管妊妇和胎儿的充沛养分；其二，科学活动，关于孕妈来说，漫步、低强度的活动能让孕妈连结安康，助力安产临蓐。

在这里，编者也收拾整顿了直播现场孕妈较为存眷的成绩，为各人送上：

成绩一：昨天去病院做产检，胎位有点不正怎样办？

王宏茹：普通状况下，产检中呈现胎儿不正的状况，胎儿臀位不正的比力多。假如是孕早期，孕24周、孕35周之前，呈现臀位不正，孕妈是完整没须要担忧的。由于孕早期胎儿孕周还小，在孕妈宫腔内有很大的动弹余地，胎儿可以本人调解胎位，以是没必要过于担忧这个成绩。

成绩二:我有身41周了，胎儿没消息需求住院吗？

王宏茹：假如孕妈到了42周，呈现如许的状况那就很伤害了。普通状况下，到了40周以后，孕妈就该当进步警觉了，由于这时候候羊水会逐步削减，宝宝简单发作不测。以是说，假如碰到这类状况，不要盲目标进行判定，必然要遵照大夫的吩咐。

成绩三:我快分娩了，怎样肯定宝宝要策动了呢？

王宏茹：许多孕妈期近将消费时城市有一些反响，如肚子不舒适，隐约作痛，普通距离40—50分钟呈现一次，开端的时分还能忍，但逐步痛苦悲伤会减轻，距离工夫愈来愈短，5—6分钟一次，7—8分钟一次，每次都是疼到1分钟阁下。关于第一胎孕妈来说，假如碰到这类状况，就该去病院待产了。

成绩四：有身38周，有黄绿色排泄物是怎样回事？

王宏茹：倡议孕妈到病院查抄一下。孕晚期的排泄物会多一些，简单和早期破水混合，这时候候会误导孕妈进行判定。破水普通是清冷的水，不自发的往外流，排泄物里有一些身分，是有粘性的，普通不会呈现黄绿色的。假如呈现这类状况，最好去病院查抄一下，大夫会按照检测的身分来判定能否属于破水征象。

成绩五:一胎侧切，缝了5针，二胎还能侧切吗？

王宏茹：普通状况下，妊妇在消费第一胎时侧切的几率很大，假如孕妈在生第二胎时胎儿不是很大，那末完整不消侧切。可是，假如在消费的历程中胎儿的羊水酿成绿色了，如许的状况要疾速侧切，尽快完身分娩，免得母子发作伤害。普通状况下，假如第一胎是左侧切的话，第二胎就会右侧切，但孕妈定心，如许的几率很小。

成绩六：我第一胎是剖宫产，第二胎能够安产吗？

王宏茹：假如孕妈在生第一胎时是剖宫产，那末，第二胎安产的概率是微不足道的。第一胎剖宫产，会在子宫内留下很大的疤痕，并且每一层城市有疤痕，这一疤痕是很难接受第二胎临蓐时的伸拉的，关于这个成绩，我不能明白地报告你能不能完成，只能报告你几率很小。

成绩七：查抄中胎儿头位太低怎样办？需求留意吗？

王宏茹：胎儿头位太低是好征象，阐明孕妈的骨盆很大，宝宝入盆早。这类状况暗示你临蓐的历程能够要比他人快，由于有些孕妈临蓐慢的次要缘故原由是宝宝入盆的速率比力慢，而你恰好相反，宝宝头位低。以是，碰到这类状况，孕妈要留意，呈现肚子疼、宫缩等临产病症时必然要尽快去病院。

成绩八:刚有身一个月，有褐色的排泄物一般吗？

王宏茹：假如是有身一个月呈现褐色排泄物，能够是前兆流产的迹象，倡议去病院做个胎心，以前兆流产的表示来看待，进步警觉。同时倡议妈妈卧床歇息几天。同时，也倡议孕妈去病院看一下胚胎发育的状况。

成绩九:有痔疮能够安产吗？

王宏茹：我们常常会碰到许多有痔疮的妈妈，有的是一开端就有的，有的是后期有的，可是你要包管在有身的这40周内，不要向更严峻的标的目的开展，倡议做到两点：1、要多喝水，便于排便；2、必然要多吃生果和蔬菜。只需留意这几点，就对当前的临蓐没有太大影响。倡议孕妈，必然要留意孕期的保健和照顾。

成绩十:打无痛针能用力吗？会影响生孩子吗？

王宏茹：究竟上，无痛其实不是不痛、而是叫镇痛，我们接纳的许多本领是协助妈妈减缓痛苦悲伤，但其实不是无痛的，假如真的做到无痛，那就是剖宫产，打了麻醉以后，会让孕妈没有任何觉得就可以顺遂完成手术，而镇痛则否则，镇痛是协助孕妈减轻痛苦悲伤，假如我们真正做到无痛的话，会影响宫缩，影响消费。而无痛临蓐针不会对临蓐形成影响。