第一次游泳（上）

愈来愈多的妈妈喜好带孩子泅水，体验水中游玩的兴趣。可是你晓得在入水前后该为孩子做些甚么吗？海边行沙岸那天妈妈说：“我们今天去沙岸。”沙岸？那是甚么东东？管它呢，归正是要出门，只需是出门我就快乐。成果坐车坐了良久都没到，我就开端烦了，一烦就开端给他们提定见，我提定见的方法就是高声喊，并挠人，但是妈妈却说：“故意见吗？保存吧！”因而我只好闭嘴，闭嘴以后我就不知不觉地睡着了。 海水醒来时我吓了一跳！这是甚么处所？那末多的人，还都穿戴那末少的衣服跑来跑去。爸爸把我抱向水边，让我坐在沙岸上。这就是妈妈说的沙岸吗？也没甚么稀罕的呀，不就是比街心花圃的地软和一点吗？我还在爱好索然地想着，一个浪花就兜头冲了过来，让我喝了口咸的水水，这是怎样一回事？又苦又咸的，和家里喝的水纷歧样呀！我胡涂了，好恐怖呀！ 正胡涂着呢，就被爸爸慌张地一把拎了起来，连声哄着：“平平不怕、不怕……”怕？我怕……了吗？谁说的？谁……说我怕？！爸爸也真是的，人家正考虑成绩呢，这是个很庄重的成绩：为何这里的水的滋味和我在家里喝的纷歧样？我必然要再喝一口觉得一下！想到这里，我就冒死蹬腿，指着下面啊啊地叫。因而妈妈就走过来讲：“她想下去呢！喝口水算甚么？要熬炼她进修英勇，不能这么娇气！”因而妈妈就强行接过我，把我再次放进水里。我晓得，她说归说，实在仍是很担忧的，以是此次她托着我的胳膊，不再让我本人坐在沙岸上。 浪花浪花打在身上，我就不由得想跳起往复踩，但是我不会，妈妈就带着我跳，我的小腿还挨着地，不过瘾，我想来点更好玩的，因而就指着深一点的处所啊啊地喊，妈妈就带着我去了。哎呀！真爽啊！仿佛坐摇篮一样飘啊飘的。爸爸吓得直喊：“不要去了，那儿太深了！”小意义，没见我这么高兴吗？因而我就不由得笑起来，一边笑一边在妈妈的协助下弹弹脚、踢踢浪、踩踩沙，水波悄悄地亲着我的小肚子，我都快沉醉了。看来当前出门玩仍是不要带爸爸了，他真是罗嗦，仍是跟妈妈一同比力合我情意。妈妈的性情够直爽，不愧人家夸她是湖南妹子。 辞别欢欣的光阴老是长久的，我还想多玩一会，但是爸爸妈妈却要回家了，说是怕我被晒黑，实在我还想玩，并且他们不懂，他们俩天天就晓得忙着事情，底子没工夫体贴时髦资讯。被晒后的蜜色皮肤才是最诱人的国际盛行色呢，我前天刚听奶奶家的姐姐谈天时说的。我可晓得为何各人都穿这么少、又露胳膊又露腿的了，国际盛行色嘛！谁不想要？上面的一幕发作在2003年8月，这是我性命中的一个迁移转变点，详细地说，是我看待沐浴成绩的迁移转变点，缘故原由嘛，是福建奶奶家的大海，见到大海之前，我是很厌恶沐浴的，提及来丢人，厌恶的缘故原由是我怕水。从大海返来当前，再次面临那小小的浴缸，想起从前居然会被它吓到，真是羞愧！儿童泅水益处多1、泅水时，阳光中的紫外线不单能够 杀菌，还能增进儿童发展发育，加强推陈出新，增进身材安康。2、人在水中要接受水的压力，泅水时要 克制水的阻力，呼吸比陆上艰难很多，常常泅水能增进呼吸肌发育，肺活量增长，从而进步肺部的功用。3、泅水对心脏也是一个很好的熬炼，能 促使心肌兴旺，膨胀无力，排血量增长。 4 泅水熬炼了满身大肌肉群，使身材长 得健美均匀。入水前的筹办庇护眼睛不管是海边或是泅水池，下水时最好戴上泳镜，以防传染结膜炎等感染疾病。庇护耳朵下水前最好利用耳塞(不透水)，免得水进至耳朵，激发中耳炎。教大宝宝换气关于较大宝宝来讲，开端泅水之前，应先教孩子进修怎样在泅水时进行呼吸换气，制止被水呛到口鼻。利用防晒霜在室外泅水时，应给孩子涂抹儿童公用的防晒霜，以庇护孩子柔嫩的皮肤。筹办活动下水之前做一些筹办活动，比方活动四肢，模拟一些泅水行动，然后再帮他脱衣服，如许能够制止着凉、抽筋。（转下文）下一篇：第一次泅水（下）