小儿肺炎怎么预防

小儿肺炎怎么预防：注意饮食

病从口入，尤其是尚未发育完全的孩子，身体的抵抗能力还不够强，如果饮食不合理或者食物不洁净很容易造成孩子生病，引发肺炎等各种疾病，想要预防肺炎，还要妥善的管理孩子的饮食。

小贴士：

家长朋友们可以让孩子多喝温白开水，当然要适时适量，这样不但可以预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。此外，小儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

2 小儿肺炎怎么预防：远离病源

孩子抵抗力很弱，如果来到带有病菌的地方很容易被这些病毒入侵从而造成肺炎等各种疾病，因此做家长的应该尽可能避免孩子接触呼吸道感染的病人。

建议：

在疾病流行的季节应少带孩子串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与孩子接触。

3 小儿肺炎怎么预防：室内保持通风

空气往往是传播和制造疾病的最佳场所，很多疾病都是由于空气环境不洁净造成的。因此保持室内空气洁净，新鲜，房间内不要太干燥，让孩子处于一个干净的生活环境中是预防肺炎的有效途径。

小贴士：

注意保持室内空气清新，室内温度、湿度适宜。每天至少开窗通风 2~3 次，室温保持在20℃左右。

4 小儿肺炎怎么预防：加强锻炼

锻炼身体才是预防疾病的王道，不论是大人或者孩子，但是孩子仍然有区别于大人，不同年龄段的孩子适合不同的锻炼方式，家长应该根据孩子自身的情况，每天适当的安排孩子进行体育锻炼。平时要注意宝宝的体格锻炼，多到户外活动，多晒太阳。

注意：

感冒流行期间，尽量不带宝宝到人多、空气不好的公共场所去。如果家里有感冒患者，不要让患者与宝宝接触。

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