培养6-9个月宝宝的运动能力

大活动智能培育

办法：这一阶段，大人能够搀扶帮助宝宝做体操，次要操练上肢、下肢匍匐、站立、走、拾取、跳的行动。留意做操工夫应挑选在进餐后l小时，宝宝感情好时，在乐曲伴奏下，家长喊二八拍标语进行，每次选做一节，按部就班。

别的，要锻炼宝宝本人拉物站起，能够让宝宝操练本人从仰卧位拉着物体(如床雕栏等)站起来。可先扶着雕栏坐起，逐步到扶栏站起，熬炼均衡本人身材的本领。

而且要对宝宝进行坐起到迈步的锻炼，可以让宝宝仰卧或俯卧，用言语、行动表示他坐起来，并扶着宝宝双手，鼓舞他迈步，或用玩具、食品引逗他坐起来，重复锻炼，能够使宝宝身材均衡和和谐才能进一步开展。

锻炼目的：激起孩子的活动智能开展，愉悦宝宝身心，有益于宝宝的心智安康开展。

精密行动锻炼

办法：此阶段要增强手的精密行动锻炼，能够和宝宝如许玩：

给宝宝宝一套套塔玩具，让宝宝用拇指和食指对捏每层塔，将塔层按从大到小的外形，一个一个地套在中间套柱上，直到最小的塔尖套完。

也能够锻炼让宝宝操练用手抓起小物品，好比小积木，小乒乓球等，这些玩具，放在宝宝眼前手能抓到的处所，锻炼他能用拇指和其他指共同抓起小玩具，逐日操练数次。

也能够在洁净的小盘内放些糖豆、大米花等，锻炼宝宝用拇指、食指扒取，当前逐步开展到用拇指和食指绝对捏起，逐日可锻炼数次。但在玩这个游戏时，大人必然要伴随宝宝玩，免得他将小物品塞进嘴巴、鼻呛噎而发作伤害，分开时要将小物品拾掇好。

在宝宝能故意识将手中的物品放下的根底上，锻炼宝宝将一些巨细差别的玩具，投入到大的容器中，如将积木放入盒子内等，进行重复操练。

也能够故意识的锻炼宝宝用言语表示他所××放下，放在××上，这可对宝宝来讲是一个高难度的操练，是增进言语智能和活动智能的有用办法，家长有爱好，能够测验考试对宝宝进行样的锻炼。

锻炼目的：刺激宝宝精密行动的开展，提拔宝宝的活动智能，并增进优良亲子干系的开展，无益于宝宝心智的又重开展。

育儿金点子：此阶段的宝宝喜好用拇指、食指对捏小物品，还喜好将小物品放进嘴里或耳洞里，因而，怙恃应陪同在宝宝身边做指捏操练，制止他吞食小物品或将小物品塞入身材的孔穴中。别的，宝宝玩具不该太小，直径应大于2厘米。

小提醒：关于宝宝的行动锻炼要留意力度及宁静成绩。