越早进行身体训练宝宝越聪明

7～12个月的宝宝发育特性

7～12个月的宝宝正走过别人生中最主要的一个期间。别看他是个小不点，他但是一块具有超强吸取性的“海绵”，你给他几，他都能吸取进去，并且还能激起出他小小身材里储藏的宏大能量。

这一期间，宝宝要进修的内容可很多，行动的进修是此中的一个主要使命，即宝宝从刚开端的躺卧，到用躯干支持学会坐，到四肢和谐去匍匐，再到厥后的站立、走路。这些行动的进修鄙视不得，它不只是宝宝将来的肢体行动开展的根底，另有利于其他智能的片面提拔。同时，专家还提示怙恃，越早对宝宝进行身材活动方面的锻炼，对宝宝智能开辟的感化就越大。

游戏1我是小飞机

妈妈躺在床上大概地上，将双腿伸直，让宝宝仰卧在妈妈的大腿上(即后背贴在妈妈的大腿上)，然后让宝宝的手臂只管今后舒展。这个游戏有益于熬炼宝宝的腹、背肌肉以及肌耐力，为宝宝的匍匐做筹办。

游戏2我是小田鸡

这个期间的宝宝不会跳的行动，但这个游戏能够让他体验跳的觉得。妈妈坐在椅子上，双手抱着宝宝，把他的双腿放在你的大腿上，然后你的脚根有节拍的抬起、放下，宝宝便可以感触感染腾跃的觉得。你还能够同时念童谣：“我是小田鸡，我爱跳、跳。”这个游戏非常好玩，宝宝必然会喜好，并且它有益于宝宝腿部的肌力、肌耐力、弹跳力的开展。

游戏3我是小球手

抓工具、拿工具的行动可增进宝宝手部的小肌肉活动。在这一期间，玩“我是小球手”的游戏比力合适。让宝宝在地上或床上坐着，然后你滚一个球给他，让他去抓这个球，可锻炼他的手眼和谐才能。

偶然，当宝宝捉住一个球后，你无妨再滚一个球给他，看看他会怎样反响。是放掉先前抓的球呢，仍是用另外一个手去抓第二个球？

增进手部精密活动的游戏

A玩多种玩具能够熬炼手部精密活动，好比：玩积木、球、按键发声的玩具都是不错的挑选。

B你无妨让宝宝进修用手扭转奶瓶的奶嘴部门，固然他不成能转开，但这个行动能够很好地增进他手部小肌肉开展。

C你能够在婴儿床上挂一些可发声的玩具，让宝宝操练用手抓、并拍打，使其发作声音。假如没有，可便宜，好比：在绳索吊颈一些钥匙就是一个很好的发声玩具。

游戏4双人骑车

妈妈和宝宝面临面坐着，手拉手、脚碰脚，手和脚对应做踩踏自行车的行动。此游戏合适稍大一点的宝宝，有助于宝宝的四肢和谐开展。

幼儿智力开辟要适度

伦敦一名专家暗示，许多怙恃热中于让幼儿玩大批的益智玩具，摆设幼儿进行各类“开辟智力”的活动，期望借此进步孩子的言语、认知等才能。但假如进修压力太重，幼儿的大脑会不胜重负。如许，孩子长大后易对事物缺少爱好和猎奇心，合作力衰，不善为人办事。

小提醒：为了孩子的安康，家长该当操纵闲暇工夫和宝宝一同来玩玩以上这些活动游戏。