宝宝夏季养生食谱之混合果蔬汁

作者宝贝安馨关注米粒妈咪课堂　　← 点击红色字，关注公众号

2018-03-29 11:29 字数 570 阅读 787评论 0喜欢 1

混合果蔬汁

适用宝宝：1.5岁起

材料：苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克，牛奶100克

做法：

1.将苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁;芹菜、黄瓜洗净，切成段;菠萝切碎。

2.将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。

果蔬汁

亲亲宝贝网温馨小提示：这款果蔬汁，营养很齐全，含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等宝宝成长不可缺少的元素，很适合宝宝经常喝。

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