产后修复哪种方法最好

144
作者 十点课堂 米粒妈咪课堂  ← 点击红色字,关注公众号
2022-07-27 10:50 字数 4875 阅读 432评论 0
产后运动修复,全方位还原少女体态!

  产后修复哪种方法最好

  产后修复哪种方法最好?现在市面上流行的大概有这几种方式,一种是靠仪器,一种是靠产品,一种是生物电治疗,另外一种就是徒手修复。产后修复哪种方法最好?产后盆骨修复是纯手法还是用仪器。

  先来说一下仪器修复。

  仪器修复一般用来做骨盆,就是髋骨仪为主。

  这种方式其实有弊端,因为它的方向是固定的,只能往内收,操作的时候往两边一夹就是修复完了。

  但实际上骨盆错位有很多种,如果骨盆上下错位了还往内收的话,那修复好之后,依旧是错位的形态,反而会造成二次伤害。

  有些妈妈做完一段时间之后会感到腰疼,也是这个原因。

  另外要说一个束缚带的事情,这是很多妈妈用来收肚子的。

  其实这个束缚带缓解疼痛倒可以,要想收腹还是做不到的,因为过紧的收腹会导致腹压增加。

  原本松弛的盆底肌压力更大,反而会促成子宫内脏的下垂。

  产品的话还真不好说,因为市面上各种产品都有。

  但是如果做产后修复的话,都是要进行评估的,不评估,就往上抹产品,都不知道问题出在哪里,效果自然也不明显,没有针对性,产后盆骨修复是纯手法还是用仪器,不能从根源上解决问题。

  第三说一说生物电治疗,这一般是医院里治疗盆底肌的方式。

  效果是有,但是维持的时间并不长,一般一年左右就要重新再去修复。

  另外如果要去医院做这种治疗的话,最好让靠谱的医生来做。

  产后盆骨修复是纯手法还是用仪器,因为生物电操作类似于一个复制粘贴的模式,很多护士照做这个模式操作。

  所以想要放心一点,还是找个有经验的医师来操作吧。

  最后说一说徒手修复技术,现在市面上也是比较流行的一种方式。

  它有一个弊端,就是比较贵,而且市场混乱,嗯,价格不一样,所以宝妈会多花很多冤枉钱。

  但是这个效果还是可以的,产后盆骨修复是纯手法还是用仪器,因为它是以中医理论为基础进行辨证论治,在修复前会对你的修复部位做一个精准的评估,找出受损根源和程度,再制定相应的修复方案。

  一般市面上做一次要上千,一个疗程下来就是上万,还是比较奢侈的。

  说了这几个产后修复的手段,大家可以对比选择一下,看看你自己想要用哪种方式去做,当然贵也有贵的道理。

  另外小编给你们透露一下,其实学一门产后修复的技术和做一项产后修复的价格差不多。

  有些机构可以在你学的同时,免费帮你治疗。所以大家可以考虑去学一下,不仅可以帮你修复好,还能学到一项挣钱的技术。

产后修复哪种方法最好对女人来说,顺利生下孩子,是再幸福不过的事,但是产后的修复也很重要,否则无疑是一场漫长的渡劫之路。

  所以对林锋屏来说,最骄傲的就是看到自己帮助过的妈妈们变美变健康。

  产后塑形:曲线明线,肌肉紧致

  产后腹壁修复:肚子回缩,腹壁紧致

  腹直肌分离:半个月内从2指到半指

  所以如果你是:

  即将生产的妈妈,想提前做功课,产后修复有备无患;

  完成生产的妈妈,长期受脱发、便秘、盆地功能障碍等产后问题的困扰;

  产后妈妈的家人或朋友,希望看到亲爱的她更加快乐……

  此时此刻,不要再忽视产后修复了!

  如果你想一站式解决常见的6大问题:腹直肌分离、漏尿、假胯宽、产后臀位下垂、腰酸背痛、肋骨外翻。林锋屏老师的课将是你值得信赖的选择。点击试听:产后运动修复,全方位还原少女体态!

  可能有妈妈想问了,没有运动基础能练吗?当然能。

  每个训练我们都设计了精细版解说,林锋屏老师详细讲解每一个手法和体式练习的发力要点和错误示范。

  大家不用担心自己没有运动基础跟不上,也不用担心自己会练不对用错力,照着做就行了,在家也能轻松练习。

  林锋屏老师有十几年的运动指导经验,她将运动康复融入产后康复中,科学专业,但不讲复杂的原理,轻松好学。

  同时老师根据中国女性的生理特点,量身定制专业、针对全身部位的产后课程,让各位妈妈产后损伤更小,恢复更快,更好,更顺利。

产后修复哪种方法最好敬请参考,关注米粒妈咪课堂获取更多妈妈必备产后修复学习资料及课程!


养生康复      米粒妈咪在线课程
相关课堂学习推荐榜