艾宾浩斯记忆法：遗忘曲线

　　艾宾浩斯记忆法：遗忘曲线

　　我们经常把记忆想象成图书馆里的书，在需要的时候归档和存取。但它们实际上更像蜘蛛网，分布在数百万个相连的神经元上的记忆链。当我们学到新的东西时，当老师给学生上新课的时候，例如，材料是通过这些神经网络编码的，将经验转化为记忆。

　　正如心理学家赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)在19世纪80年代发现的那样，遗忘几乎立即成为记忆的报应。艾宾浩斯在记忆和学习领域开创了里程碑式的研究，观察了他所称的遗忘曲线，这是一种衡量我们随时间遗忘多少的指标。在他的实验中，他发现，如果没有任何强化或与先前知识的联系，信息很快就会被遗忘大约56%在一小时内，66%在一天之后，75%在六天后。

为什么那些人的记忆力如此厉害的呢?

　　而反观我们很多人，常常为记忆力不好而烦恼。

　　比如我在读书的时候，常常因为背诵不好语文课，而深感烦恼。

　　一篇课文，背诵了好多遍，花了好几天时间，才勉强背诵下来，而且过几天又忘记了。

　　而我一个同桌，就令我羡慕不已，他常常一篇课文通读几遍就背诵下来了。

　　为了解决这个烦恼，我专门找很多关于练习记忆力的书籍来看，我心中最大的愿望就是拥有超强记忆力，能够只看几遍就能够把课文背诵下来，能够轻松的把英文单词记下来。

　　我们需要提高自己的学习和工作效率，实现更好的生活状态。

　　而在某个时刻，你是否被下面这些问题卡住?

　　想要英语高分，但连记单词的时间都没有;

　　想要考取行业资格证，看到一堆资料就头大;

　　...

　　年纪越大，学习新事物的效率越来越低...

　　而记忆力，是一切学习、成长的基础。

　　你将获得

　　10个实用的记忆方法

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　　大人可以学：是根据学习、工作和生活中的具体应用场景，教你快速上手的记忆方法!

　　比如：教你一目十行的本领;帮你改掉丢三落四的毛病;教你快速脱稿演讲...以及教单词记忆法!

　　小孩也能学：基础的认字、文言文、数理化公式...都能教你快速记忆。

　　另外，申一帆可是能在3天内，做到点背雅思单词书的人哦~而在本次课程中，他就要教大家单词记忆法啦!

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