春节是闭门造人的好时候吗？该注意哪些方面呢？

春节回家免不了被家里人催促，结婚生子。对于已经结婚了的人说，被催促生孩子是免不了的事情啦。那么春节的时候适合备孕吗?

小的时候，最开心的日子就是过年。不仅可以吃好吃的、穿新衣服，还可以放鞭炮，不用写作业，天天开开心心的到处走亲戚。

可长大以后，越来越怕过年。不仅在家要面对父母的各种唠叨，出门还要面对七大姑八大姨的围攻。

“你一个月多少钱啊?”

“今年年终奖发了多少啊?”

“买房子了吗?”

“有对象了吗?”

“什么时候结婚啊?”

“年纪也不小了，可以早点生个娃了!”

“我们XX家传宗接代的任务就靠你了啊!”

“哎呦，你可得抓紧了啊，你看你同学XXX，孩子都上幼儿园了啊!”

单身狗被催着找对象，好不容易脱单就被逼婚，才结婚就被催着生孩子，真是时时刻刻感觉身负重任啊!

那既然过年回家怕被催生，不如就刚好利用这个假期开始你的造人计划。新年新气象，说不定就着新年的喜庆劲，就来个开门红呢!

一、春节是备孕的好时机吗?

根据我国人口出生月份的统计，10月和11月出生的人口数量最多。按照时间推算，那就是1月和2月受孕的人最多。

而根据我作为妇产科医生的经验，每逢大假之后1个多月，必是人流手术的一个小高峰。

从以上两个数据可以看出，放假的时候正是造人的一个好时节!春节也不例外!春节有7天假期，不仅心情愉悦，还可以比较充分的休息，使你们两夫妻都有更多的时间和精力来发泄浑身的洪荒之力。其实不仅我们中国人喜欢利用节假日进行造人计划，从新西兰人的生日数据也可以看出，圣诞节放假期间也是他们疯狂造人的旺季。

但是如果春节期间想备孕，也需要有一定的注意事项。

第一、避免舟车劳顿。

春节是我国最大规模的迁徙，全国各地的人都想在这个传统节日之际回家与家人团圆，所以就要面临着各种挤火车、赶飞机的情况。这种情况容易使人上火，压力增加，再加上跨地区的天气变化明显，容易影响女性的下丘脑功能，造成月经不调以及排卵障碍。

如果此时准备造人，建议放松心情，不要为路途的劳累而焦虑，多想想回家与家人团聚的喜悦。提前将行程安排好，最好能多预留点时间，或者干脆把家人接到自己的城市，这样更有利于体力的保存和心情的愉悦。

第二、饮食均衡，禁烟少酒

春节期间，是一家团圆、朋友欢聚的时候，大口喝酒、大块吃肉总是在所难免。如果在春节期间你有备孕计划，就尽量远离酒精，如果实在盛情难却、非喝不可，就尽量少喝一点红酒，千万不要大醉!一定要远离香烟，最好也少在二手烟比较浓郁的房间内久处。

在饮食方面，春节期间为了庆祝节日，大多以荤食为主，鸡鸭鱼肉、燕翅鲍肚，这些高蛋白和进补的食物确实有利于提高精子质量，但同时也要注意蔬菜和水果的摄入，避免叶酸缺乏，导致胎儿神经管畸形。尤其是在北方地区，蔬菜水果比较少，如果觉得叶酸摄入不足，可以额外补充叶酸。

同时注意不要暴饮暴食、饮食不规律，避免引起胃肠道不适。本来还是一身洪荒之力，结果上吐下泻变成了“软脚虾”，那也没体力疯狂造人了!

第三、保证充足睡眠

春节期间，很多人喜欢熬夜打麻将、KTV。觉得反正白天也不上班，可以睡个够。其实这种短时间内的昼夜颠倒，很容易影响人体内的生物钟，导致内分泌失调，也影响睡眠质量，不利于备孕。

既然想备孕，还不早早回家睡觉?

小心老婆发飙，隔壁老王趁虚而入啊!

第四、 避免感冒

春节期间，我国大部分地区比较寒冷，属于感冒的高发季节。如果此时备孕，一定要避免感冒，尤其是准妈妈，以免引起胎儿畸形或流产。非必要的情况，最好不要多去人流密集、空气流通差的地方，避免被病毒传染。同时要注意保暖，适当锻炼身体，提高身体素质。

哈哈，说了这么多春节期间备孕的注意事项，不过备孕可不是一朝一夕的事情，需要的是天时、地利、人和!最主要的是要算好老婆的排卵期，才能更好的有的放矢!

在家监测排卵有什么好方法?

有的，当然有!想知道老婆的排卵期，其实方法有很多。比如说B超监测排卵、测排卵试纸、查性激素、测基础体温等等。具体方法可以参照如何精准监测排卵

如果很不巧碰到老婆有个喜欢凑热闹的“大姨妈”，过节她也想来凑个热闹，那七天长假也就只能忘“姨妈”兴叹了。

对了，还想说一点，过节的时候家里一般人比较多，可能几代人住在一起，行事或许有点不太方便。本来有心，奈何隔墙有耳，一紧张就“站”不起来，这种情况也不是没有。那春节期间备孕，有没有什么好地方呢?