女性长期喝咖啡，是给不孕、畸形胎创造机会？

咖啡是很多加班人士的最爱，也有人认为喝咖啡是一种浪漫的情调，但是女性长期喝咖啡，是给不孕、畸形胎创造机会？

咖啡，可以是多种饮品当中其中一种；可以是一种舒适、浪漫的气氛；也可以是等人时、谈客户、逛累了可以休息的好去处；还可以是加班熬夜用来提神的好伴侣……

很多人喜欢喝咖啡，很多公司、家庭都有咖啡机，人们随时可以享受这种香甜。

然而你知道吗？当下很多争议指向咖啡，长期饮用咖啡会对人体造成一定伤害，尤其女性：

女性每天都要喝1杯咖啡会导致不孕。

有相关研究调出104位长期喝咖啡的女性的生育情况，其中有50位怀孕困难。不过后来也有观点表示，这种实验和统计太片面了，范围太小，还不能盖棺定论。但不排除不孕跟咖啡因有关。

爱喝咖啡增加罹患心肌病的风险。

美国波士顿大学曾针对858例首次得了心肌梗塞的45~69岁女性，以及858例从没得过心脏病的同等岁数的女性进行了长达4年的研究调查。结果是每天喝5杯以上咖啡，能提升70%的患病率，喝得越多风险越高。

喝咖啡能提升人体血压值。

有些女性在怀孕期间会出现高血压、全身浮肿、蛋白尿，不及时控制住空对大人孩子都不好。每天即使只喝几小杯咖啡，也会升高血压，建议备孕期以及孕期的女性都不要喝咖啡。

每天喝两杯以上咖啡就离骨质疏松不远了。

咖啡因能够与人体的游离钙相结合，通过尿液一起排出体外，造成流失。游离钙少了，就容易骨质疏松。美国加利福尼亚大学曾集合980位年龄在50~98岁之间的女性进行研究，发现每天坚持喝咖啡至少两倍、不加牛奶的女性，不论年龄区间、身材胖瘦，她们的髋骨、脊椎的骨密度都有降低。

女性酷爱喝咖啡增加畸形胎的几率。

早在上世纪80年代初，美国就有做过相关实验：给小白鼠吃相当于人和12~24杯咖啡量之后，小白鼠生下了畸形后代。自此，美国食品与药品管理局强烈要求孕妇暂停喝咖啡。

咖啡使人振奋，也能给人焦虑。

少喝一点咖啡能提神儿醒脑，提高人的警觉和灵敏程度，过量了就等同于打了兴奋剂，会造成神经过敏。如果孕妇情绪紧张，喝了咖啡会加重心悸、耳鸣、手心冷汗的症状。而备孕期间的女性长时间喝咖啡，慌乱、焦虑的状态也会影响成功受孕。