乳房出现硬块、石头奶、乳腺炎怎么办？

女人的乳房很娇嫩，凭空多出一些疙瘩，只能摸到却看不到，一定很恐慌......尤其是哺乳期妈妈，奶结不仅影响心情，还影响下奶。

奶结的成因

哺乳期乳管阻塞被称为“奶结”，主要原因如下：

刚开始胀奶时，妈妈没有及时让孩子吸吮，导致奶水无法顺利流出。

奶胀引起的奶水结块，形成乳腺炎症。

宝宝吸吮次数少，乳腺无法正常泌乳。

部分妈妈乳头短小、凹陷，造成喂奶困难。

预防奶结，或者说预防乳腺炎，关键在于防止乳汁淤积，避免乳头损伤，并保持乳头清洁。妈妈哺乳后应多做乳房按摩，如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正，每次哺乳后尽量让婴儿把乳汁吸空。

奶结对宝宝的影响

乳管阻塞乳汁分泌速度减慢，可能会造成宝宝吸吮困恼，吃奶时容易急躁哭闹。但妈妈们千万不要因为宝宝哭闹就停止吮吸，只有继续哺喂，才能疏通乳管。

奶结治疗套餐一

敷

热敷会加强疼痛部位的血液循环。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复5分钟左右。

注意：度不能太高以免烫伤皮肤。冬天毛巾冷的太快也可以用婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷，效果也不错哦。

揉

轻柔的按摩也有助于治疗。先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。

再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。

注意：按摩方法一定要正确，力道到位，别怕疼，不疼没效果，如果自己下不了手，可以叫家长或者请专业催乳师。

梳

在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳最好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。

最好用梳子背面梳，切记力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在乳房上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤。

吸

热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。

妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到乳房吸空，呈软绵绵状。这个不好偷懒的，一定要有耐心，否则没办法好了。

奶结治疗套餐二

敷仙人掌

仙人掌性寒，局部贴敷可达到解毒消炎之功效。仙人掌30-50g，去刺削皮后捣成糊状，配以适量蜂蜜调匀涂于患处，以纱布敷盖，每日外敷2-3次，一般2-3日显效。

敷卷心菜

卷心菜叶子扣在乳房上可化解奶块，卷心菜要买扁圆形的那种，越大越好。

丝瓜瓤煮水

中药店买点丝瓜瓤。然后冷水和瓜瓤放到锅里煮水喝。如果无效的话，要及时到医院找医生治疗。

敷蒲公英+米酒

到草药铺买些蒲公英，擂碎出汁后和上米酒，用纱布裹了敷在硬块的地方。