还在盲目跟风选奶粉?小心“坑娃”不自知!
比起挑选口红色号、椰子鞋,在不少新手爸妈的眼里,给娃挑选奶粉简直是个“难于上青天”的事!国货or进口、有机or普通……种种令人头大的问题,让选择困难症纷纷“阵亡”。于是乎,在网络营销的攻势下,这些家长转投网红奶粉的怀抱,抱着“不求最贵,只求最火”的心态给娃买奶粉。
其中,有些“倒霉”的宝宝就因为奶粉不合适,而出现了体质弱、营养不良等情况。在此恳求盲目跟风选奶粉的家长赶紧收手吧,千万别坑自家娃了!不清楚奶粉怎么选?下面就来为你一一盘清楚~
准备工作
读懂奶粉配方成分
面对市面上品类繁多的奶粉,还处在新手村的爸妈难免会一脸懵,感觉无从下手。那么就需要提前做好准备——读懂奶粉的配方成分。
婴幼儿配方奶粉中,通常都含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。为了促进宝宝的成长发育,很多奶粉中会在原有配方的基础上,添加DHA、胆碱、核苷酸等营养物质,来强化宝宝的体格和脑部的发育等。对于普通宝宝来说,喝常规强化配方奶粉就妥妥的了,能够满足其发育需求。
但是,还存在一些情况比较特殊的宝宝,例如有些宝宝容易上火,或者有抵抗力低下等情况。此时,特殊强化配方的奶粉就可以派上用场了:比如能预防上火的OPO结构脂、可提高抵抗力的乳铁蛋白、能刺激视力发育的叶黄素等。新手爸妈可根据自家宝宝的实际情况,选择含有对应成分的奶粉。
选奶粉
关键看这两点
读懂奶粉的配方成分,仅仅是第一步。家长想要选到适合自家娃的奶粉,还要考量以下两点:
01 奶源所在地
好源出好奶,奶源地的好坏决定了最终奶粉的品质。众所周知,世界上最好的牧场集中在北纬40-50°的温带草原上,这片土地是世界公认的“黄金奶源带”。这里地广人稀,气候适宜、降雨充沛、牧草旺盛,是奶牛得天独厚的生长环境。奶牛产出的奶水比起其他地方,口感和营养价值都更胜一筹。
也正因为如此,这里产出的奶粉天然纯正,营养价值更高。而荷兰、新西兰、爱尔兰、中国等地都位于黄金奶源带上,所以这些地方的奶粉更受广大家长的欢迎。
02 是否接近母乳
看到这里,或许有家长会说,这是不是说明可以给娃喝原装进口的奶粉?事实并非是这样。大家都知道,宝宝最天然、最有营养的食物是母乳。但在母乳不足的情况下,一款成分接近母乳的奶粉,无疑是更好的选择。
另外,大家也不要只认准进口奶粉,要知道“外国的月亮可不比中国圆!”,比起进口奶粉,国货奶粉无疑更懂中国宝宝的需求,灵感来源于多年针对中国妈妈的奶水的研究,配方、口感都更加接近母乳。
比起其他配方奶粉,此种奶粉更加容易被宝宝消化和吸收,适合宝宝娇弱的肠胃,出现过敏等不良反应的几率也会大大降低。
此外,这类奶粉的营养成分配比与母乳类似,对宝宝的成长发育大有裨益。例如α-乳清蛋白与酪蛋白的配比接近母乳,能够帮助宝宝更好地入眠,促进大脑发育。
奶粉千万种,营养第一条。选择不正确,影响娃生长。因此,奉劝各位新手爸妈们,千万不要过度迷恋“口碑”“网红效应”等,切切实实从宝宝的需求出发,用心挑选奶粉~