冬季宝宝护理宝典是真理还是谎言 冬季要多给宝宝吃鱼肝油

　　随着冬季的到来，很多妈妈们都开始关注冬季节应该怎么护理宝宝，下面这些说法都是网上比较流行的护理宝典。这些所谓的宝典到底有没有科学依据呢?一起来看看专家是怎么说的吧。

　　1、冬季宝宝要多服鱼肝油————→错误!

　　据专家介绍，宝宝处在婴幼儿时期，很容易出现缺钙现象，家长及早调整就可以避免小儿佝偻病的发生。众所周知，佝偻病是由缺乏维生素D引起的，而晒太阳是获得维生素D的最经济也最容易的办法。

　　冬季由于天气寒冷，很多妈妈们都会让小宝宝呆在室内，以免受寒着凉，因此，很多小宝宝在冬季无法到户外晒太阳，皮肤从日光照射中吸收维生素D的量会减少，皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线作用下转换成维生素D的量会降低。在此时，妈妈们在冬季给宝宝按照剂量要求服用鱼肝油是非常正确的，鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和维生素D。但是妈妈们需要注意的是，服用鱼肝油要按照规定的剂量服用，多服可能会造成宝宝维生素A中毒。还有的妈妈认为在家里的凉台上隔着玻璃让宝宝晒太阳也可以吸收维生素D，其实这种想法是错误的，因为紫外线非常“脆弱”，不可能穿过玻璃窗，被宝宝吸收。

　　2、冬季是宝宝断奶的好时机————→错误!

　　断奶最好在孩子身体健康、天气不十分炎热时进行。专家说，由于宝宝断奶时，身体的抵抗力会下降，宝宝断奶应该选择气候比较适宜的季节，以免宝宝患上一些疾病。如果妈妈选在冬季给宝宝断奶，由于天气寒冷，宝宝容易患上肺炎。秋季的天气比较凉爽，孩子容易接受全辅食喂养，秋季才是宝宝断奶的好时机。