生孩子生到一半没劲儿了怎么办 产妇该如何增加产力呢

　　产力是分娩的动力，以子宫收缩力为主，贯穿于分娩的全过程。在分娩过程中，子宫收缩的节律性，对称性及极性不正常，或强度，频率有改变都是子宫收缩力异常，也就是产力异常。

　　产力异常分为子宫收缩乏力和子宫收缩过强两类，没类又分为协调性子宫收缩和不协调性子宫收缩。

　　子宫收缩乏力的主要原因包括：

　　1. 头盆不称，胎位异常。由于胎儿先露部下降受阻，不能紧贴子宫下段及宫颈内口，不能引起反射性子宫收缩导致继发性宫缩乏力;

　　2. 子宫局部因素。巨大儿，多胎妊娠、羊水过多等子宫肌纤维过度伸展使子宫肌纤维失去正常收缩能力。子宫发育不良，宫内感染，畸形，肌瘤等可引起原发性宫缩乏力;

　　3. 产妇恐惧，精神过度紧张，待产时间长，睡眠少，疲乏，膀胱充盈，临产后进食不足以及体力过度消耗，水电解质紊乱等，均可引起宫缩乏力。

　　协调性子宫收缩乏力对胎儿影响不大。不协调性宫缩乏力，子宫时刻处在高张力下，宫壁在间歇期也不能完全放松，对胎儿一胎循环影响大，容易发生胎儿宫内窘迫。

　　预防子宫收缩乏力，首先孕妈应该在产前积极参加孕妇课堂，学习分娩的生理知识，增强分娩的信心。

　　进入产程后由家人或导乐师陪伴分娩，可预防精神紧张导致的宫缩乏力，多使用拉玛泽呼吸法调整自己的呼吸。及冥想放松心情。

　　平时多吃粗纤维食物，多喝水，防止便秘。分娩前要多吃些东西，多喝电解质饮料。产程中及时排空大小便，如排便困难要及时告诉护士，必要时给予导尿。

　　协调性子宫收缩过强往往多见于经产妇，总产程小于3小时，如果有产道梗阻或瘢痕子宫，宫缩过强时可能会出现病理性缩复环，甚至发生子宫破裂。

　　所以生二胎，尤其是有急产史的孕妈，应提前住院待产，不要等到宫缩强烈时才前往医院。

　　不协调性子宫收缩过强如果经药物治疗不能缓解，就需要及时剖宫产手术终止妊娠。