宝宝长痱子了可以开空调吗 宝宝长痱子护理误区

宝宝长痱子了其实是可以开空调的，只是要采取正确的开空调方式，避免孩子得空调病，除此之前，在宝宝长痱子的护理上面，很多家长也存在一些误区，那么，宝宝长痱子了有哪些护理误区呢？接下来米粒妈妈小编就来说说。

宝宝长痱子了可以开空调吗

可以使用空调降低室温!有些家长担心宝宝会患上"空调病"，因此不敢给宝宝开空调。

但其实医学上是没有"空调病"这个疾病的!所谓的"空调病"指的是吹完空调后出现的某些不适症状，比如咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉咙干等。这些症状主要是因为长期使用空调，空气流通变差，细菌、病毒、过敏原等有害物质增多导致。

所以宝宝不是不能吹空调，而是要正确地吹空调!

①增加空气湿度

可以在空调房内放一盆水，湿化空气，可以使宝宝的皮肤黏膜保持一定的水分，缓解鼻塞等症状。

②避免温度过低

空调温度设置在26-28°C比较合适，过低的温度不但不利于宝宝降温，还会令宝宝娇嫩的肌肤毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，无法散热。所以家长们最好把空调设置成向上吹的模式，避免冷风吹到宝宝。另外，如果室内温度过低，造成室内外温差过大，在进出房间时，宝宝的身体很难快速适应。

③记得通风

空调房应当每隔2-3小时就开窗通风换气，每次换气10-15分钟。同时注意定期清洁空调滤网，以减少空调内螨虫、细菌对宝宝的伤害。

宝宝长痱子护理误区

1、出痱子后使用痱子粉

痱子粉是预防痱子用的，就像护臀膏是预防红屁股用的一样。如果在出现症状之后继续使用，只会刺激皮肤，对宝宝的恢复有害无益。另外，我特别不推荐使用痱子粉，因为粉末有呛咳风险以及里面的有害物质太多。

2、让宝宝光着身子

有些家长认为，既然长痱子是散热不良和汗水滞留引起的，那就让宝宝光溜溜的，这样不就能很凉快了吗?其实，让宝宝光着身子，容易让皮肤受到不良刺激，同时宝宝也容易着凉。

给宝宝穿上宽松的绵绸衣服，让他多在凉席上玩耍，家长少抱宝宝，才是好的解决方法。

3、剃光头

尽管剃光头可以让宝宝感觉到凉快，但是头发其实是很好的散热装置，没有了头发，宝宝的汗水挥发速度变慢，反而会加重头部的痱子。而且头发是宝宝头部很好的保护层，如果觉得头发太多，可以改变一下发型，把头发剪短一些。

如何预防长痱子

1、加强室内通风散热，使周围环境不过于潮湿，温度不过于高，以减少出汗和利于汗液蒸发。

2、衣着宽松舒适，利于汗液蒸发，勤换汗湿衣服。

3、不能搔抓、抠、挤痱子，防止感染。

4、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或洗温水澡后立即擦干身上等。