如何有效的预防幽门螺杆菌 避免幽门螺杆菌有什么方法

如何有效的预防幽门螺杆菌，幽门螺杆菌如果得了就很难去把他根治下来，那么怎么做才能预防幽门螺杆菌呢，米粒妈妈小编就来说说吧。

如何做到科学预防

家长给孩子口口喂食、共餐等行为，都有可能传播幽门螺杆菌。因此，我们可以从这四个方面入手，对幽门螺杆菌说“不”：

(1)家长不要把食物嚼碎了再喂给孩子，尽量采用公筷

口口喂食和共餐，是幽门螺杆菌传播的两个主要途径。因为就像感冒一样，但凡家里有幽门螺杆菌的携带者，这样的方式很可能造成“一人生病全家吃药”的现象。

因此，父母不仅应该搞好家中的环境卫生，在给孩子喂食时也应干净可靠。如果家中长辈不能理解，还应耐心告知其中的厉害关系。

(2)减少外出就餐

随着生活水平的逐渐提高，每个家庭在外就餐的频率也逐渐增多。但从国内外研究结果来看，外出就餐与孩子肥胖、发生慢性疾病的几率呈现密切相关的关系。

最要紧的是，外出就餐的安全卫生得不到保障，孩子极可能为此“病从口入”。为了避免这样的状况，父母应尽量减少外出就餐，为孩子把好饮食的第一关。

(3)尽量少吃刺激性食物

辛、酸、辣等刺激性食物进到孩子的消化系统后，容易刺激胃黏膜，使得胃部的抵抗力低下。如此一来，幽门螺杆菌便能趁机而入，在胃部繁殖生根。

家长应从孩子脆弱的肠胃考虑，尽量不让孩子吃刺激性的食物，或减少使用刺激性食物的频率。将饮食清淡化，保护孩子的肠胃的抵抗力。

(4)培养孩子爱卫生的好习惯

粪-口传播也是幽门螺杆菌传播的主要途径之一。因此，家长应该培养孩子讲究卫生的好习惯，树立孩子饭前便后要洗手的常规，让孩子学会保护自己。

幽门螺杆菌是一种生命力十分顽强的细菌，它能在胃酸环境下生存，还具有极强的传染移动能力。正因如此，许多孩子在确诊幽门螺杆菌感染、吃药控制后，由于家庭生活习惯的固化，又重新面临症状反复的威胁。

总体说来，要避免幽门螺杆菌的感染，没有哪向措施是能够立竿见影的。唯有将正当预防落实到生活的细节中，倡导更卫生科学的健康生活，才能提高孩子免疫力，让孩子免受幽门螺杆菌危害。