新生儿做抚触操的好处 超全面的新生儿抚触操教学

新生儿抚触操是有很多的好处的，不仅能够促进亲子之间的交流，也有助于宝宝的健康发育， 新生儿抚触操怎么做呢？接下来米粒妈妈小编就来说一说。

新生儿做抚触操的好处

给宝宝进行抚触操有很多的好处，主要有以下几个方面：

第一，促进母子感情，使宝宝感到幸福和安全。妈妈如果用温柔的双手抚触宝宝的时候，能够让宝宝的皮肤感到舒服，感受到来自妈妈温柔的爱，因而感觉自己是幸福的，安全的，更加可以促进母子感情。

第二，经常抚触宝宝可以使宝宝的生长发育加快，对外界环境的刺激应激能力减低，并促进神经系统的发育 。

第三，适当的做婴儿抚触，宝宝对外界的抵抗力和免疫力也可以得到很大的提高，可以增强宝宝的抵抗力、免疫力，可以促进宝宝胃部消化，可以让宝宝吃得好睡得更香。

第四，让宝宝身体更强健，身心发育更健康。妈妈在抚触过程中不断的锻炼宝宝抬头、翻身、手臂和腿部的拉伸等，这些动作就相当于宝宝在健身房做运动，不知不觉宝宝身体的肌肉柔韧度就会提高，从而变的更加强健。

婴儿抚触操准备

在做婴儿抚触之前，一定要让宝宝有一个很舒适的体位，与此同时，还要选择一间，很安静干净的房间，如果可以可以放一些比较柔和的音乐给宝宝听；

其次一定要保证婴儿不是在太饿或者是太饱的状态下，应该选择适当的时间来做婴儿抚触操，并且辅助操，最好是在沐浴完之后进行；

应该准备好宝宝用的毛巾要不以及替换的衣服，还需要事先把婴儿润肤乳液，放在自己的掌心轻轻的搓揉，让双手变得更加温暖。

房间内的温度一定要保持在25℃左右，这样有助于婴儿更好的接受婴儿抚触操。

每天必须在固定的时间点做婴儿抚触操。要选择宝宝吃完奶30分钟以后来做。

超全面的新生儿抚触操教学

抚触操操作步骤：

1、将宝宝放置在婴儿被上，脱去衣服，检查全身情况并及时更换纸尿裤。抚触顺序：头部一胸部一腹部一上肢一下肢一背部一臀部。

2、双手拇指放在眉心，其余四指放在宝宝头部两侧，两拇指相对由眉心至前额至发际。

3、下颌：两拇指放在下颌中央，其余四指放在宝宝脸颊两侧，双手拇指向外上方按摩至耳垂，画出微笑状。

4、头部：一只手托头， 另一只手的指腹从前额发际缓慢划向后发际，至耳后，呈半弧形。

5、胸部：双手放在宝宝腰部两侧，交叉到对侧锁骨，避开乳头。

6、腹部：在宝宝的右下腹向左下腹，顺时针方向划半圆，右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩，避开脐部，动作要轻柔。

7、上肢：用一只手轻握宝宝的手，另一只手从腋下先捋、轻捏上肢，用大拇指自掌跟推至指根;食指中指放在宝宝手背自掌根推至指根;用拇指、食指和中指按摩宝宝手指。用同样的方法按摩另一侧上肢。

8、下肢：用一只手轻握宝宝的脚，另一只手从大腿根先捋、轻捏下肢，用大拇指自脚后跟推至趾根;食指中指按摩脚背;用拇指、食指和中指按摩宝宝脚趾。用同样的方法按摩另一侧下肢。

9、背部：双手平放脊椎两侧，向两侧轻轻推移，从颈部向下按摩，然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，最后按摩臀部。