孕妇性生活什么姿势最好 孕妇过性生活之前要准备什么

有性生活需求对于成年人来说是很正常的。孕妇在怀孕之后孕妇体内荷尔蒙分泌更多性欲会变强。其实孕妇在怀孕期间是可以有性生活的。选择正确的同房姿势，在过性生活时做好准备对宝宝也是有好处的?那么孕妇性生活什么姿势最好?下面米粒妈妈小编就来和大家说一说。

孕妇能过性生活吗?

孕期的前3个月和后3个月，夫妻同房会对胎儿造成一定的影响。孕期前3个月容易引起孕妇流产，孕期的后3个月则常常导致孕妇早产，孕中期相对胎儿和孕妇的情况稳定些，期间可以视情况而定。因此，在时间上应该严格掌握，以免发生意外。

孕期的性生活不是被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。

事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头3、4月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及夫妻生活。

孕妇性生活什么姿势最好?

1。男立位：准妈躺在床沿处，张开双腿，但最好不要超过45°，准爸站在床沿旁。这样的体位对于准妈、准爸来说，比较好控制力度。

2。后侧位：准爸和准妈朝同一方向侧身躺下。这样的体位不仅给胎儿带来压力，而且可以随着准爸意愿增减深度。

3。坐入位：准爸仰卧，准妈坐于准爸大腿根处。准妈可通过女上位，自主选择被插入的深度和节奏，同时也不会对腹部造成太大的压力。

4。后座位：这个姿势可坐在沙发、椅子或床沿上进行。有面对面、背对面两种方式。两人为坐姿，准妈骑坐在准爸大腿根上，与坐入式相似。面对面式适合准妈腹部还不太隆起的时候，一旦腹部隆起过大，那么准妈可背对准爸进行该体位。

准妈不必过于担心房事会多影响宝宝，只要适度、适时，使用较为温和的方式，事先与准爸做好沟通，都不会有太大的问题的哦。这个时候，反而放慢速度也会是一种新的体验呢。记住，这个时候也要跟宝宝说说话，说不定它也能感受到你与准爸的“爱”呢!

孕期在性生活之前要准备什么?

1、 之前，要做好个人卫生大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。

2、 前戏不要过于激烈有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。

4、 如果感到十分疼痛，就要暂时中断一下如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失