易孕体质好不好 易孕体质有哪些表现

女性一碰就孕，甚至做好了避孕措施也很容易怀孕这种情况被称为：易孕体质。女性最佳生育年龄是女性25~29岁，男性为25~35。女性是易孕体质和身体健康情况有关，那么那些特征是易孕体质呢?下面米粒妈妈小编就来和大家说一说。

易孕体质有哪些特征?

一、合适的孕龄(23到28岁之间)

女性最佳的生育年龄是25岁左右，随着年龄的增长，女性的生育能力也会渐渐的降低，所以过晚就不适合生宝宝了，而且年龄越大女性的卵子质量会降低，生出的宝宝畸形的概率就会增大，所以女性超过高龄就不适合生宝宝了，一定要注意了。

女性在23到28岁之间是生育最合适的年龄，而且也是卵子发育最好的时期，这个时期最适合生宝宝了，这一时期女性的身体和心理相对成熟了，生宝宝的风险也相对较小，所以这个时期是女性最适合生宝宝的时期。

二、身材适中的女性

医学研究表明，女性的体重和怀孕率有一定的关系，而且女性身材过于太胖或者太瘦，都是会影响怀孕的，身材太瘦会导致脑下垂体分泌促滤泡素减少，从而会使卵巢产卵功能降低，影响怀孕;相对的，身材太胖会导致体内雄性激素增加，多囊性卵巢症并发，也会影响怀孕的。所以一般身材适中的女性怀孕会比较快速，容易怀孕。

三、心情乐观的女性

怀孕是件非常美好的事情，只要保持乐观的心情，就不会影响排卵量，所以怀孕也就没问题了，但是如果心情低落，整天忧郁，就会影响排卵量，所以就没那么容易怀孕了。

『高龄如何培养易孕的体质?』

●规律的生活作息

◆对于高龄女性，提高妊娠力最重要的秘诀之一，就是调整作息时间使之符合自然的生活规律，规律的生活作息习惯，有助于优质卵子的形成。

●备孕要尽早受孕。

◆在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

●充足的营养

◆每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。除此之外，平时可以多服用一些含有ShawkeaT-1成分的身体调理产品，ShawkeaT-1可以增加卵子周围的颗粒膜细胞，提高卵子线粒体活性，从而可以提高卵子质量