孕妇洗澡水温太高会导致畸形吗 孕妇洗澡水温太高的危害

科学研究显示，洗澡温度太高可能使得早期胚胎收到伤害，特别是神经系统，甚至导致胎儿畸形等问题，特别是冬天天气寒冷的情况下，下面米粒妈妈带来孕妇洗澡水温太高的危害，希望对大家有所帮助。

孕妇洗澡水温太高会导致畸形吗？

国外一位医学家在研究中发现，高热本身是引发人类畸形的重要因素，于是提出了“高热致畸”的理论。

这一理论让很多孕妈恐慌不已，但其实，并没有那么可怕。只要做到下面这几点，我们就能轻松避免“高热致畸”的问题。

孕妈洗澡时的水温，不要超过39℃

《海蒂怀孕大百科》一书中讲到，任何让体温持续超过39度的做法(如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等)，都有可能使早期胚胎受到伤害，特别是胎儿的神经系统受害最为明显。

因此，准妈妈每次的洗澡的温度应控制在39℃以下为宜。

很多孕妈妈会想我每次都开到40、50度，之前都没问题啊?

要注意这里是水温哦，并不是指热水器的温度。

想想我们平时洗脚的时候，温度超过40多度的时候是不是就会觉得烫脚了呢?

但是因为个体反应不同，孕妈妈们可能会觉得这个温度偏冷，要注意洗前开好取暖器或者浴霸。

如果还是受不了觉得冷，需要调高温度，建议洗的时间短一点，泡热水澡不会使准妈妈的体温立刻升高到危险的程度，只要不长时间在高温下洗就可以了。

如果你之前泡过几次热水澡，也不必担心——大多数女性会在体温达到39度自动离开浴缸，因为那时会感觉不舒服。

此外，洗澡要避免冷热水交替，有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水结合，这种方法对准妈妈来说很容易影响子宫和胎儿，不宜采取。

水温太高的危害

1、导致胎儿缺氧

孕妇洗澡时水温过高，会使得孕妇全身皮肤、肌肉血管扩张，可引起子宫胎盘血流量短时间减少，造成胎儿缺氧。

2、造成畸胎

孕早期是胚胎分裂发育的关键时期，此时如果遇到高温，就极易受到伤害。因为高温会杀死那些分裂中的细胞，使组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统，从而造成畸胎。

水温太低

1、导致孕妇感冒

孕妇洗澡时水温过低，会使身体产生一系列应激反应，比如肌肉收缩、血压升高、心跳加速、神经紧张等，从而导致抵抗力下降更快，这样病菌乘虚而入，就容易患上感冒或其他疾病。

2、影响胎儿发育

温度过低的水接触皮肤，会使得皮肤毛孔突然紧闭，血管猛然收缩，而胎儿发育所需的养分和氧气都是靠血液运输的，这样的冷刺激让血供减少，就容易导致胎儿缺氧和发育不良。严重的冷水刺激还可能导致子宫过度收缩，从而引起流产。

冬天应间隔多长时间洗澡为宜!

洗澡的频率应根据：个人习惯、季节，甚至是地域气候而定。

孕妇的皮脂腺和汗腺分泌较常人旺盛，但在冬天，保暖仍然是首要的;若因洗澡而着凉，就得不偿失了。

a，北方地区的气候寒冷干燥，每周洗1-2次澡即可，平日里可以用润湿的热毛巾擦擦身体。

b，南方地区气候多变、冷暖交替，可视个人情况来决定洗澡频率，一般来说，最少也是三，四天洗一次。

温馨提示：

在孕中期，需注意用温水清洗乳头，洗后抹上护肤油脂(如橄榄油)，使皮肤滋润有韧性，以尽量避免产后喂奶出现：乳头皲裂的情况。

在孕晚期，就不能随意搓揉乳头了，以免引起宫缩。

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