孕妇爱吃辣对胎儿好吗 孕期爱吃辣对胎儿的影响

孕期的饮食需要格外注意，对于喜欢吃辣的孕妇来说，担心辛辣的食物对胎儿有不好的影响，不吃辣又没有多少食欲，影响孕妇心情，那么孕妇爱吃辣对胎儿好吗？下面米粒妈妈小编带来介绍。

孕期爱吃辣对胎儿的影响

许多人都爱吃辣椒，尤其是湖南、四川、江西一带的人，不吃辣椒的时候，他们反而可能觉得没有胃口，吃不下饭去。

孕妇可不可以吃辣，是完全取决于你。

好的心情才会有好的结果，想吃辣适量吃一些当然没事。

如果孕妇不可以吃辣，那么您的身体会告诉你。当你吃辣的食物时，会觉得很不舒服，特别是在怀孕过半至怀孕晚期的时候，因为这个时候你的胃被增大的子宫推挤向上，很容易出现烧心的感觉。

当然，对于爱吃辣的孕妈妈来说，就算再喜欢吃辣，怀孕之后也需要控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。

过量吃辣容易中毒。

辣椒属于辛热有毒，吃太多会让体内湿从热化，会有皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等症状。长期大量吃辣，还会引起中毒现象。

孕妇爱吃辣对胎儿好吗？

1、怀孕会耗掉一定的气血，孕妇容易出现阴血偏虚的现象，吃太多辣椒很容易上火，也不利于宝宝发育。

2、辣椒中的辛辣素随着母亲血液循环进入胎儿体内，也可能对宝宝造成刺激。

3、辣椒中含有麻木神经的物质，吃太多的话容易对宝宝神经造成影响，因此孕妇吃辣椒时要注意适量。

4、吃辣椒过多会引起便秘，加速血流量，便秘的话容易导致腹压增加，从而导致子宫，胎儿，局部血管受挤压，导致供血不足，从而引发流产，早产或胎儿畸形的不良现象。

吃香辛料的好处

怀孕的时候，味觉和食欲也会随之改变。

再孕前对辣不屑一顾的孕妇，可能就变得无辣不欢。

也有一直不吃辣，突然在某个时间点很想吃辣的孕妇。

香辛料不仅有暖身的效果，也能提高人体代谢。

对孕妇来说，身体发冷是很不舒服的事情。

为了不让身体变冷，孕妇们做了很多准备。

不过小编觉得，除了多穿衣服，通过适量摄入香辛料，让身体热起来，也是挺好的。

香辛料中，辣椒、青芥末之类的好几种孕妇都可以吃。

不过也可以考虑生姜这种在日本也很有人气的食物

吃辣注意事项

临产前的孕妈妈不要吃辣椒，以免间接引起子宫破裂，子痫等症状。

有胃溃疡，痔疮，食管炎，高血压，或阴虚火旺的孕妇不要吃辣椒，太多的辣椒素会刺激肠胃粘膜，引起胃疼，腹泻，病导致肛门产生烧灼刺痛感。

市场上出售的经过加工过的辣椒酱中大多数含有亚硝酸胺盐和防腐剂，孕妈妈最好不要吃，以免影响自身和宝宝健康。

哪些准妈妈绝对禁止吃辣?

1、临产前的准妈妈：准妈妈临产吃辛辣味过重的辣椒，可间接地引起子宫异常收缩。早产等情况的发生。

2、前置胎盘的准妈妈：在进食辛辣食物或者受外界刺激情况下，很容易刺激子宫平滑肌收缩，前置胎盘跟子宫壁结合不牢，容易出现早剥而大出血、早产。

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