妊娠鼻炎怎么治疗 妊娠鼻炎怎么治小妙招

很多妈妈们在怀孕期间也会出现鼻炎的征兆，那么在妊娠期的鼻炎怎么治疗呢，有没有治疗妊娠鼻炎的小妙招，下面米粒妈妈的小编就来说说：妊娠鼻炎怎么治疗 妊娠鼻炎怎么治小妙招.

妊娠期鼻炎的处理

妊娠期鼻炎不是个大问题，但是会让你不舒服，而且治疗效果并不是令人满意，可以采取一些一般措施来帮助缓解症状。

首先推荐的是采用非药物的方法，例如多喝水，用加湿器增加房间的湿度，减少或避免环境中的刺激物，例如香烟的味道等。

另外还可以泡热水澡，加强全身的血液循环，改善鼻塞等症状。调整好睡觉的姿势，适度的运动也可以帮助减少鼻塞的症状。

当这些一般措施无效的时候还是可以使用药物来缓解症状的。

妊娠鼻炎怎么治小妙招

生理盐水冲洗鼻腔：这是最安全也最常用的方法，可以帮助清除黏液，改善鼻塞症状，帮助呼吸，一般的药店里都会有冲洗鼻腔的生理盐水或其他盐水制剂。

抗组胺药物：抗组胺药物可以帮助缓解鼻塞、打喷嚏和流鼻涕症状，多数常用的抗组胺药物都可以在妊娠期安全应用，医生会帮助你做合适的选择。

妊娠期鼻炎的预防

1、平时注意清洁鼻子，令鼻子保持干爽。冷空气来了尽量减少在户外活动，冷空气可能会刺激到鼻子;不要闻一些具有刺激气味的物体;天气干燥的时候，可以开加湿器，令鼻子湿润润;可以用白醋喷一喷家里，消消毒。

2、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。饮食要定时定量定点，保持足够的睡眠，营养均衡，保持愉快的心情。

3、平时注意工作和生活环境的卫生，打开窗透透气，换换气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥。

4、多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流。