孕期血糖高是糖尿病吗 孕期血糖高怎么控制

孕期很容易出现糖尿病的情况，于是很多孕妇在发现自己血糖升高时，担心是糖尿病的原因，对胎儿会有影响，当孕期血糖升高时要及时控制，那么，孕期血糖高就是糖尿病吗？接下来米粒妈妈小编来说说。

孕期血糖高是糖尿病吗

孕期的血糖高并不代表着准妈妈就是得了糖尿病，因为糖尿病是一种代谢疾病，它是由胰岛素分泌不足和胰岛素抗性导致的。如果血糖得不到有效的控制，就会使身体的各方面都受到损害，是非常严重的慢性疾病。但准妈妈的血糖高，通常是因为摄入过多的营养导致的，在怀孕生产之后就会恢复到正常水平，因此不必过于忧心。

不过准妈妈们也要预防妊娠期糖尿病，妊娠糖尿病对于妈妈的身体是有一定影响的，会使准妈妈在生产时的危险性加重，并且还会影响到腹中胎儿的发育。妊娠糖尿病也有一个固定的标准，如果超不过这个标准就说明没有得妊娠糖尿病。

女性在怀孕后胎儿不断的发育，为了给胎儿补充足够的营养，就会导致孕激素和雌激素以及生乳素等分泌量不断的上升，而这些激素上升是导致血糖升高的原因，在孕期32~34周激素分泌量会达到高峰，为了维持正常的糖代谢就会引起降低血糖的激素分泌量不断上升，也就是胰岛素分泌量上升，当胰岛素功能不足的情况下不能够很好的分泌胰岛素就会出现血糖升高，也就是妊娠糖尿病的表现。

分娩后，它们所分泌的抗胰岛素激素又会恢复到正常的水平，血糖也会随之恢复到正常的水平。

妊娠期糖尿病诊断标准

如果发现空腹血糖大于5.1 mmol/L ，。妊娠期糖尿病的诊断标准是：1空腹血糖大于等于5.1mmol/L，必须要引起重视，医院会按妊娠期糖尿病来监控。;2餐后1小时血糖大于等于10.0mmol/L;3餐后2小时血糖大于等于8.5mmol/L，以上三项中其中任何一项发生异常，都可以诊断为妊娠期糖尿病。

孕期血糖高怎么控制

1、合理控制饮食，尽量少吃多餐

孕妇之所以会出现高血糖病症，基本都是因为不合理的饮食导致的，建议孕妇在医师指导下制定食谱，严格按照要求定时定量，不暴饮暴食，同时遵循少吃多餐的原则来规范个人饮食生活。

2、少吃含糖量过高的食物

孕期很多人喜欢吃甜食，但是为了预防和控制血糖指数，还是要管好自己的嘴，少吃含糖量过高的食物，如蛋糕、巧克力等。

3、按时做孕期相应的检查

除了定期的孕检以为，高血糖孕妇还需定期去检查个人血糖、内分泌等指标情况，方便及时了解个人和胎儿的身体情况。