女性什么时候最容易受孕 女性怎么做才能快速怀孕

很多女性都会抓住在排卵期备孕，这是因为在排卵期中女性受孕几率是比较高的，除了排卵期帮助快速怀孕以外，其实还有一些帮助女性快速怀孕的方法，那么，女性怎么做才能快速怀孕呢？接下来米粒妈妈小编来说说。

女性什么时候最容易受孕

女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活，怀孕的几率相对比较高。

一般来说，女性月经周期为21-35天，排卵日是在下次月经来潮前12-16天，此时同房容易怀孕。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。男性的精子在女性的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

不知道排卵期的女性可以根据白带的变化来判断。在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

女性怎么做能快速怀孕

1、选择最佳的受孕年龄

24~28岁是女性生命体征的黄金时间段，此时心理和生理已经趋向成熟，对于怀孕以及分娩精神和心理带来的刺激，能够做好自我调节。男性的最佳生育年龄应该是25~35岁，此时雄性激素分泌旺盛，而且精子质量达到了高峰。

2、排卵期同房

排卵期就是卵子从卵巢排出来的时间段，对于月经正常的女性来说，排卵期时间是下次来月经的14天左右。卵子从卵巢里面排出后会在输卵管里面存活两天左右，此时精子快速的进入，甚至到和卵子相结合，才能够形成受精卵，提高受孕几率。

3、选择最佳的同房时间

经过研究表明，下午5：00~7：00是精子数量、质量以及活动力最高峰的时间段，同时也是女性容易受孕的时期，不妨在女性每个月排卵期此黄金点同房。

4、保持良好的情绪

在备孕期间夫妻双方都要保持积极乐观的心态，若是情绪波动过大或者脾气暴躁会降低卵子和精子的质量，同时也会影响同房质量。排卵期前一个星期尽量要禁止同房，这样能够快速的提高怀孕率。

5、尽量选择受孕的环境

选择舒适的环境，能够让夫妻享受受孕的过程。不在新装修的房子里，因为含有的甲醛会引起胎盘发育停止或者是流产。

6、选择正确的同房姿势

选择男上女下或者女性平躺仰卧的姿势，膝盖弯曲稍微分开，可以提高受孕机会。完成之后也可以在女性的臀下垫一个枕头来帮助精子和卵子相结合。

抬高臀部能增加受孕几率吗

有人说，在同房时，屁股下垫一适当厚度的小枕头，垫高臀部，并在同房后继续抬高臀部卧床20~30分钟，以免精液外流。

说是这样做能使宫颈口与精液充分接触，帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫与卵子相遇的机会。

但事实上，精子进入女性体内，往往只需几秒，所以就算你抬高臀部1小时，跟怀不怀孕都是没关系的。