产后多久可以洗头发 产后过早洗头发的危害

产后根据剖腹产和顺产的不同，身体恢复的时间也有所差异，对于坐月子期间的洗头时间也是颇有讲究，产后太早洗头会影响产妇的身体健康，导致产后恢复更加难，那么，产后多久可以洗头发呢？接下来米粒妈妈小编就来说一说。

产后多久可以洗头发

产科医生说，如果是顺产，并且产后没有各种并发症，产妇的身体恢复的也比较好，一般来说生完孩子后5到7天就可以洗头发了。

剖腹产的产妇考虑到伤口的愈合情况，建议产妇要多等几天，如果各方面没问题，最好是10天左右再洗头发。并且洗头发的时候最好是让家人给帮忙，毕竟剖腹产留下的伤口这时候还没有长好，产妇自己做弯腰等类似的动作时还是注意些最好。

不管是顺产还是剖腹产，正常情况下可以洗头发的时间说的都是各方面没有问题的产妇，但是我们要考虑每位产妇自身的情况不一样，有的恢复的好，也有的恢复的不好，产妇们只要根据自身恢复情况来把握具体的洗头时间，这样才是真正对自己负责。

产科医生还指出，不管是哪种生产方式，产妇在月子里洗头发的时候都要注意两点：

一是洗好头发之后第一时间要擦干，注意一定不能着凉，以免落下头疼的毛病。

二是月子里可以洗头发，但是洗头发一定不能太频繁，毕竟没出月子，还是注意些最好。如果真是着凉或者受了寒，让产妇留下头疼的后遗症出月子也是很遭罪的。

产后太早洗头发的危害

产妇生完孩子，如果在身体还没有恢复好的情况下，就早早洗了头，可能当时自己是舒服了，可是却会因为太早洗头发造成身体受损而留下严重的后遗症，类似如造成产妇子宫内的污血凝结、恶露排不干净，出了月子以后甚至还会有痛经、月经不调等问题，洗头发时如果头发没有吹干受了寒更是会留下头疼的毛病。

产后用什么洗头好

坐月子期间使用生姜水洗头擦身，对产妇来说，有着很大的好处，这是其他洗头洗澡方式所达不到的效果。

生姜可以解毒杀菌、祛风散寒，帮助人们保持身体健康。这主要是因为，在生姜中含有一种特殊成分，叫做姜辣素。在姜辣素的作用下，人体的血管会随之扩张，同时血液循环加快，促使人体上的毛孔张开，这样就能将体内的病菌和寒气一并带出去了。

1、姜水的正确煮制方法

用来洗头的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗净，然后切成片状，放入锅中加清水烧开，再用中小火煮制十多分钟，然后把里面的姜片除去不要。如果怕麻烦也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机中取出汁液，在使用以前用开水冲调就可以。

2、煮姜水洗头的正确操作方法

用煮姜水洗头时，按摩和浸泡都特别重要，不能像平时洗头那样匆匆而过，应该把煮姜水涂抹在头发和头皮上以后，进行必须的按摩，让它与头皮能充分接触，尽量让它渗入到头皮内部去，这样才能起到良好的生发效果。

3、煮姜水洗头的使用时间

大家用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，而是应该先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样能让头皮更好的放松，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。

以上就是有关于产后洗头发的相关注意事项，对于产后坐月子方面，无论是洗头还是洗澡都要注意。