母乳6个月后就没营养了吗 不同阶段的母乳营养成分也不同

很多妈妈们在产后都会选择用母乳来喂养孩子，但是很多人说母乳喂养半年之后就没营养了，下面米粒妈妈的小编就来说说：母乳6个月后就没营养了吗 不同阶段的母乳营养成分也不同.

母乳6个月后就没营养了吗

瞎说!迄今为止，没有任何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。正常情况下，母乳可以满足6个月以下宝宝所需的全部营养。

从6个月到 12个月，母乳仍然可以满足宝宝营养需求的一半以上。从12个月到 24个月，母乳也至少可以提供宝宝所需营养的三分之一。

世界卫生组织建议，婴儿最好纯母乳喂养6个月，6个月之后加辅食，至少母乳喂养至1周岁，最好至2周岁甚至更久。

坚持母乳喂养我们可以做两件事

一是把这些断奶的谣言抛到脑后，继续坚持母乳喂养。在自己可以坚持的日子里，尽量把断奶的日子延后一天，再延后一天。

二是把母乳喂养的科普知识，传递给更多人：

当一个母亲选择坚持母乳喂养至少到孩子 1 周岁时，就会有那么多不同的社会角色跳出来阻碍这件事，用各种各样的理由劝妈妈断奶。

妈妈们忍受日日夜奶的疲惫、乳头皴裂的疼痛，坚持母乳喂养，却要被这些谣言一次又一次中伤，甚至会因为这些荒谬的话，不得不放弃对母乳喂养的坚持。

不同阶段的母乳营养成分也不同

1、初乳：产后7天内分泌的乳汁。初乳中的钠、钾、氯浓度比成熟乳高，蛋白质、维生素、矿物质、抗体的比例也比成熟乳优质，对新生宝宝来说初乳是很好的保护屏障。初乳还有轻泻作用，可以促进胎便排除，降低新生儿黄疸。初乳中的脂肪含量也低，对肠胃尚未发育好的新生宝宝而言非常有益!

2、过渡乳：产后7-14天内分泌的乳汁。 初乳和成熟乳之间的母乳是过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。

3、成熟乳：产后14天分泌的乳汁。成熟乳的成分逐渐稳定，尤其是蛋白质维持在一个相当恆定的水平，成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳为少但因各种蛋白质成分比例适当、脂肪和碳水化物以及维生素、微量元素丰富，并含有帮助消化的酶类和免疫物质而优于其他乳类。

4、晚期乳：产后10个月以后的乳汁。随着时间推移，宝宝的成长已经不能完全依靠母乳了。晚期乳的奶量会减少，同时母乳中的营养素也会下降，这是自然的调节系统，乳汁的营养跟宝宝的变化而变化的。乳汁中的蛋白质、脂肪和其他营养素还是非常适合宝宝的。但是妈妈需要根据宝宝的成长情况，添加辅食，满足宝宝全部营养需要。