为啥怀孕生产后更容易患痔疮？

图片滥觞：昭元拍照（配图与本文内容有关）

缘故原由：

1. 女性有身后，体内的子宫增大，血液供给不敷，跟着胎儿的发育，子宫也在不竭的长大，长大的子宫会影响到静脉的畅通，形成血液回流不畅，招致构成痔疮。

2. 妊妇时期大概是产后坐月子时期，体内的黄激素增加，大肠爬动速率减慢，很简单便秘，构成便秘后，很易引发成痔疮。发展历程傍边，经由过程安产，消费工夫太长，就会减轻痔疮。

3. 怀胎时期妇女体内的盆腔构造变得松懈弛，安产历程傍边，用力过大，腹腔部活动工夫较长，易构成血栓性动脉，肛周皮肤就会构成硬块，发生痛苦悲伤，构成痔疮，一些剖腹产的妊妇也不破例，也会构成痔疮。

产后该怎样防备痔疮的发生：

1. 勤喝水、早活动。因为产后失血，肠道津液水份不敷，致使形成便秘，而勤喝水，早活动，可增长肠道水份，加强肠道爬动，防备便秘。

2. 少食辛辣、精密食品，多食粗纤维食品。一些妇女产后怕受寒，不管吃甚么都加胡椒，如许很简单发作痔疮。一样，太多吃鸡蛋等精密食品，可惹起大便干结而量少，使粪便在肠道中停止工夫较长，不单能惹起痔疮，并且对人体安康亦倒霉。因而，产妇的食品—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食物，如许消化后的残渣较多，大便时易排挤。产后宜多食一些富含津汁食品，如蜂蜜等，避免大便枯燥、便秘，惹起痔疮。

3. 勤换内裤、勤沐浴。不单连结了肛门干净，制止恶露刺激，还能增进该部的血液轮回，消弭水肿，防备外痔。

4. 早排便、早用开塞露。产后应尽快规复产前的排便风俗。普通3日内—定要排—次大便，以防便秘；产后妇女，不管大即是否枯燥，第一次排便必然要用开塞露光滑粪便，免得撕伤肛管皮肤而发作肛裂。

5. 增强肛门部分熬炼：增长体质，改正不良坐姿;制止久坐、久站、久行，增强部分熬炼，如多做些“提肛活动”。 办法：吸气时，肛门用力内吸上提，收缩肛门，呼气时放松懈。每次肛门放松懈、收缩30次，迟早各一次。

6. 调理饮食：制止便秘，多吃写可溶性纤维食品，如：喷鼻蕉、燕麦、全谷食品、各色蔬菜、生果等;少吃辣椒、槟榔等刺激食品，少饮酒。少吃会招致上火的生果：芒果、榴莲、荔枝等。

7. 养成天天排便一次的风俗：这点很主要哦，每次排便最好掌握在3~5分钟。夙起喝一杯温开水，协助肠胃爬动，连结大便畅达;不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上茅厕时看书报。

8. 连结肛门干净：每次大便后洗濯肛门，出格是腹泻，必然要用温水坐浴。勤换内裤，不要用粗拙的手纸、废纸等擦拭肛门，制止传染。

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六种办法减缓产后痔疮：

1. 逐日数次，用柔嫩的冰袋敷在患处。冰能够协助削减肿胀和不适。

2. 坐浴，您的底部浸泡在温水中，简朴地坐在浴缸或澡盆。吞没住你的下半身肛门直肠部位。天天一次，浸泡10分钟阁下，测验考试几天。

3. 冷暖瓜代医治，开端用冰包，然后用温水。

4. 每次大便后，悄悄但完全洗濯患处。

5. 普通的药膏，当心利用。由于常常会形成对皮肤发生刺激。

6. 削减直肠静脉的压力，以减轻痛苦悲伤。制止坐或站立很长一段工夫。