高龄孕妇注意了：30岁女人生孩子的注意事项

对于女人来说，太晚生孩子，会容易导致卵巢癌和乳腺癌的发生，而且也容易造成胎儿早产和畸形。

如果你在三十岁之后怀上孩子，那么为了保证你和胎儿健康，那么必须注意以下几点：

1.如果你的工作需要熬夜、干体力活、搬重物、有强大的辐射时，需要及时向上级反映需要换工作或部门。

2.戒烟戒酒，戒掉一切不好的生活习惯；注意自己是否有牙痛、月经问题、头昏脑胀等问题，一定要及时解决，否则会影响孩子以后的成长。

3.注意你的皮肤，可以适当的用一些专业正规的孕妇保养品，保证你的皮肤不会在孕期恶化。

4.饮食要均衡，每天都要补充足够的蛋白质和维生素、氨基酸等营养元素，多吃鱼虾鸡蛋、牛奶、面食、蔬菜水果、坚果等食物。

宝宝到了一定的年龄就要步入学校了，很多家长可能因为工作等需求会将宝宝更快送去学习。认为宝宝可以更早的学习交到更多的朋友。那么，宝宝几岁上幼儿园最好呢？宝宝上幼儿园不能适应怎么办，家长如何做呢？