备孕期间不能吃什么 5种常见食物影响孕力和宝宝健康

备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间正确的饮食会让你更快怀孕，还可以确保怀上健康宝宝，而这5种常见食物影响孕力和宝宝健康，在备孕期间不能吃。

备孕期间不能吃什么

备孕期间不能吃什么之饮食篇：

1.尽可能不吃或者少吃腌制的食物，因为它们含有亚硝酸盐等成分，经常吃会容易造成胎宝宝畸形的情况，因此备孕期间的男女要少吃那些香肠、腊肉、酸菜腌菜等。

2.备孕期的夫妻们在选择食物上，要多吃那些新鲜纯天然的东西，少吃那些含有添加剂、色素、香精等成分的东西，因为这些东西会容易导致慢性中毒，情况严重的还会造成胎儿畸形，影响胎儿健康发育等问题。

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