准爸爸怀孕前的准备和注意事项 这样进补可提高性功能

想要成功当爸爸，可并非轻而易举的事情，那么准爸爸怀孕前的准备以及怀孕前的注意事项有哪些呢？该如何进补呢？一起来看看准爸爸怀孕前的准备和注意事项，保证让你顺利当爸爸。

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准爸爸怀孕前的准备，怀孕前的注意事项一：钙质不仅老人和孩子需要，备孕期的准爸爸也同样需要，据数据显示，我国中年男人流失的钙质非常多，而钙直接关系着男人是否健康强壮，因此平时要多喝牛奶，多吃虾、芝麻等补钙的食物。

准爸爸怀孕前的准备，怀孕前的注意事项二：对于男性来说，前列腺癌是极其危险的事情，因此平时一定要及时补充硼的摄入，这样才能增强睾丸甾酮分泌，增强体质。

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