怀孕前的准备 孕前准备请禁忌这十件事情

每个父母都希望自己的孩子好好的，在肚子里就希望他能健康、聪明伶俐。所有现在很多夫妻在怀孕前都会做好怀孕前的准备，那么在孕前这十件事情请不要做。

1、不要在疲劳过度时怀孕如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产，因此最好不要在疲劳过度时怀孕。

2、不要在情绪压抑时怀孕人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。

3、不要在缺乏营养时怀孕孕前营养不足，易导致孕初胎儿缺乏营养，影响胎儿发育。因此，妇女在怀孕前、孕期及产后均需要摄取足够的食物，以获得足够的营养素。来维持其身体的需要。

4、不要在患病期间受孕因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。

5、初冬至初春不宜怀孕因早孕阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显著增高，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜怀孕。

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