如此运动 宝贝会越来越聪明

运动与孩子的健康成长息息相关，适当的运动有助于孩子免疫力，抵抗力，动手能力，思维能力，智力等等多方面能力的提升和全面发展。不少父母都知道这一点，但是却不知道要具体如何去做，也不知道哪些项目对孩子的帮助更大，大家不妨一起来学习一下吧！

1.游泳类运动

游泳可能要等到孩子到了七岁左右练习比较合适，但游泳是很好的有氧运动，能很好地调节身体和大脑的配合。经常练习游泳有助于改善大脑的血液循环，让孩子越来越聪明。家长可以试着先让孩子学会玩水，在玩水的基础之上再教会孩子游泳，游泳也是一种求生的技能，孩子一旦掌握对日后的一些意外事件，比如落水之类，也是大有帮助的好事。

2.练习各种球类

现在学校都在推“三球和三棋”棋类和球类都是很好的益智运动，家长们不妨有时间就陪孩子练习一下球类运动，各种各样的球类，总有一样是孩子喜欢的，家长们多下点功夫总能找到孩子喜欢的那一项。就怕家长们偷懒，不花时间陪伴孩子。像篮球一样，很多跑跳类动作，不止是对孩子的智力提升有帮助，对孩子的骨骼发育，肌肉发育也大有帮助，孩子也就长得更强壮，更高大，好处多多。

3.学会使用剪刀

很多父母都会担心孩子用剪刀，于是就很少让孩子使用剪刀。却不知道学会使用剪刀对孩子的智力提升大有帮助。所谓心灵手巧的意思就是指，有一双灵巧的小手的孩子，他们也就更聪明，原因是手的末端神经不断受到刺激，有助于孩子的智力发育和提升。剪刀的使用有助于手指提升灵活度，也就在提升孩子的智力发育。家长们不要担心孩子伤到自己，只要大人正确引导，在一旁多加注意，不要让孩子多带带使用过于锋利的剪刀，这样手工运动对孩子的健康成长是大有帮助的！

4.走直线类平衡运动

我们经常发现有些孩子走起路来歪歪扭扭，看上去平衡能力很不好的样子。这是因为孩子的小脑发育还没有发育好的原因，对孩子的健康成长也有一定程度上的影响，父母平时需要有意识地训练孩子平衡能力这一块，可以让孩子学着过独木桥，走直线等体育运动，加强孩子的小脑发育，有助于提升他们的智力，让孩子越来越聪明。

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