2019年高考家长课堂：什么样的心态，才是好心态

到底什么才是好心态？孩子什么样的心态有利于高考？

第一，对高考有一个正确的认识，既不过分焦虑，也不过分放松，紧张和压力保持在一个适中的水平。

第二，对自己目前的成绩有一个客观的评价，高考目标合理。

第三，对自己有清晰的认识，了解自己的优势和劣势，能够做到扬长补短。

第四，情绪积极、乐观，心情愉快、轻松。

第五，有明确的学习计划，和适合自己的学习方法，能够较好的管理时间。

第六，坚持性强，能够坚持执行学习计划。

第七，学习遇到了挫折，能客观接受暂时的失败，总结经验，继续努力，而不是紧张失措，甚至焦虑不堪。

第八，学习上不过分依赖别人，不以别人的评价作为肯定自己的标杆。