研究表明近八成中小学生睡眠不足

中国青少年研究中心最新发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告(1999-2010)》中指出，十年来，我国中小学生睡眠时间持续减少，在学习日近八成睡眠不足，在周末也有超过70%的中小学生睡眠不足。

这份研究报告是中国青少年研究中心对1999年、2005年和2010年三次调查结果进行对比之后发布的总报告。

报告显示，在学习日，中小学生平均睡眠7小时37分钟，比国家规定最高时间(9小时)少了1小时23分钟，比2005年减少了1小时22分钟，中小学生睡眠时间少于国家规定时间(9小时以上)的比例达78.1%，比2005年增加了32.4%；

在周末，中小学生平均睡眠7小时49分钟，比国家规定最高时间(9小时)少了1小时11分钟，比2005年减少了1小时47分钟，中小学生睡眠时间少于国家规定时间(9小时以上)的比例达71.8%，比2005年增加了41.5%。