孕期的光照胎教怎么做 光照胎教的正确方法

孕期的光照胎教怎样做

光照胎教分为手电筒胎教、阳光胎教，二者的准确施行办法都是差别的。

1、手电筒光照胎教

准确办法：从孕24周开端，紧贴腹壁映照妊妇胎头标的目的，每次5分钟阁下，完毕前能够持续封闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉安康发育。

2、阳光胎教

准确办法：在阳光温和的工夫，孕妈能够站在太阳底下晒一晒，分离年夜天然的光芒停止胎教刺激该当会最使人舒适的。

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光照胎教的益处

1、增进胎儿对光的敏感度

光照活动不只能够促使胎儿对光芒的活络反响及视觉功用的安康发育，且有诞生后行动举动的发育生长。

2、增进胎儿视觉灵敏力

妊妇每次对腹部映照3次，映照的同时，准妈妈和宝宝停止对话，报告宝宝如今是甚么工夫。如许，可增进胎儿视觉功用发育，对往后视觉灵敏、和谐、专注和浏览城市发生优良的影响。

3、增进胎儿的主动举动

必然的光芒对胎儿仍是能够有主动的刺激感化的，它能够促使胎儿的视网膜感光细胞停止举动，从而促使胎儿的肌体也展开一系列举动，即经由过程视觉神经将此信息传入年夜脑皮层，经由过程年夜脑神经停止一系列庞大举动，再指导肌体对此作出反响。

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