初一年级心理健康辅导的建议
学生特点：怀念往日的学校与班集体，面对新环境有一种陌生感和孤独感，很想尽快熟悉新环境和认识新朋友。大部分学生无法较快较好地适应中学的学习。部分同学感到在班中的地位（包括成绩和受重视程度）远远不如以前而产生强烈的心理落差感。生理发育进入突飞猛进期，而心理发育却相对滞后。自控能力较差，有时做事不太考虑后果。
心理教育要求：使学生能尽快适应中学学习生活，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯和生活习惯，培养人际交往能力。
初一上学期班级心理教育的内容：
主题方向 | 单元内容 | 建议实施时间 | |
适应环境 辅导 | 认识学校环境，了解本校学习资源 | 第一周 | |
认识新同学 | 第一周 | ||
心理落差的适应 | 期中考后 | ||
学习心理 辅导 | 了解初中与小学的学习差异（课程设置、学科特色、学习方法等方面的差异） | 第二周至第九周 | |
学习动机辅导（为什么学？为谁学？如何确立适当学习志向水平？） | |||
培养主动积极的学习态度（学会主动学习、遇困难能主动求助、懂得主动利用教学资源） | |||
如何激发学习兴趣（可配合进行一次知识竞赛） | |||
掌握有效的学习策略 | |||
人际交往 辅导 | 最佳人缘儿（增进人际吸引力） | 期中考后 | |
今天我值日（互助合作训练） | |||
就让我来帮助你（人际互助） | |||
如何与教师沟通？ |
初一下学期班级心理教育的内容
主题方向 | 单元内容 | 建议实施时间 |
人际交往辅导 | 做个合格的听众 | 前五周内 |
我也是个演说家 | ||
学会说“不” | ||
生活辅导 | 有意义的双休日 | |
生日活动喜与忧 | 学期中 | |
怎样使用零花钱 | ||
关于“追星族”的讨论 | ||
人格辅导 | 如何增强自控能力 | 期中考后 |