研究称：青少年不良“屏前行为”易导致肥胖

最新一期《新科学家》杂志报道的英国布里斯托尔大学研究人员的报告表明，“屏前时间”过长的青少年要想保持身心健康，不但要加强体育锻炼，还要注意“屏前行为”的有益性。所谓“屏前行为”是指看电视、玩电脑时吃零食、喝饮料等行为。

此项研究涉及1013名10岁到11岁的青少年。其中，看电视和玩电脑的“屏前时间”超过两小时的青少年分别有61%和59%受到肥胖、交流障碍、注意力不集中等问题的困扰。在为期7天的测试中，研究对象在“屏前时间”和“屏前行为”不变的前提下，每天增加至少一小时的锻炼时间，两项数据仅微降至54%和48%。对于这一结果，研究人员认为“屏前行为”对研究青少年健康问题可能具有重要意义。

复旦大学公共卫生学院儿童青少年卫生教研室史慧静副主任表达了自己的观点：“很多青少年喜欢在看电视、玩电脑时，大量吃零食、喝饮料，不知不觉摄入过多能量，这种不良‘屏前行为’正是导致肥胖的‘要素’之一。培养孩子健康‘屏前行为’需要良好的家庭教养方式和媒体广告氛围。”