跳绳的启示作文

篇一：跳绳的启示作文

一年一度的校运动会马上要来到了，我大喜过望，因为我是长跑冠军，所以非常期待这一天的到来。

今天老师说今年新增加一项跳长绳比赛，这让我感到惊慌失措，因为这是我的弱项，在平常的大课间跳绳训练中，我因为不会跳总是逃走了，可是这次没有办法再逃了。怎么办？为这事我几乎寝食难安了。

距离比赛的日子越来越近了，体育课上，班主任刘老师都亲自来到体育场训练了，看着大家一个接一个像飞燕一样轻松跳过，我却胆怯地躲在队伍的后面，迟迟不敢上前跳。突然发现刘老师正在看我，我心里一惊，不出所料，“吴官现”刘老师在喊我了，我只好硬着头皮走过来。

“怎么没见你跳过？”刘老师问。

我低声说：“我不会。”

“不会就更应该跳，多跳几次就会了，赶快跳！”刘老师大声地对我说。

我站在绳前，看着绳子一下一下地在我眼前摇着，我感到眼晕，就是不敢跳进去。

“快跳，不要害怕！”老师的声音又响起来。

“吴官现，加油！”这是同学们的声音。

形势所迫，不容我再迟疑，我冲了进去，可是绳子刚好打在我身上，好痛啊！好羞愧啊！我的眼泪快流出来了。刚想躲到队伍后面，听到老师又喊我了，“吴官现，重跳！不能怕困难，怕失败。”

我又重新站在了绳子前。这时，体育老师走过来，告诉我方法，指导我要看好时机再跳进去。绳子甩过去了，老师说“进，”我顺着他的手劲跳了进去，可是还是跳晚了一步，被绳子绊到了。此刻，我已是汗流浃背，感觉无地自容了。

“再来，不要怕，多跳几次就好了。”老师又在鼓励我了。

“吴官现，你一定行的，加油！”同学也在鼓励我了。

好！跳就跳，不就是跳绳吗，我就不信跳不过。这次我鼓足勇气掌握好时机，冲进去一跃而起。

“哇，跳过了！“同学们一片欢呼，为我鼓掌。

我长舒了一口气，终于跳过了，我战胜了恐惧，战胜了自我。我永远不会忘记那一刻，它让我明白了：人生没有跳不过去的坎，哪里失败就在哪里站起来，只要敢于面对，敢于坚持，就一定会成功。

篇二：跳绳的启示作文

今天，我给大家讲一讲我从跳绳中懂得的道理。

刚上三年级时，有一次上体育课，老师说：“同学们，我们今天开始跳绳达标，一分钟不少于60个为合格。现在，拿着手中的跳绳，准备开始。”我一听，坏了，我一分钟可只能跳35个呀，这可如何是好啊？就在这时，老师说：“各就各位，预备——开始！”

我紧皱眉头，手紧紧地拿着跳绳，脚不停地颤动着跳，嘴里还说着：“老天爷保佑我能达标，老天爷保佑我能达标呀……”过了不大一会儿，我就已经满头大汗了，但是看着别的同学跳绳像是被机器带动一样，我也不能输给他们呀！我使出吃奶的力气使劲地跳着，可到最后却只跳了48个。这个成绩让我大吃一惊，但又化为了让我前进的动力。我暗下决心，一定要跳绳达标，不能输给其他同学。

从此，我便天天练，没事时练，课间练，下楼玩时练，做到绳不离手，手不离绳。终于，我攻破了60个！但我还不死心，又要突破70个，经过反复练习，我又一次成功了。好胜的心理一直驱使着我突破了80个、90个，最后竟然攻掉了100个！

篇三：跳绳的启示作文

相信大家对绳子都不陌生，有麻绳、彩绳、胶绳……其中最受同学们欢迎的是跳绳。跳绳分跳长绳和跳短绳。

放学后，我一回到家，就听到妈妈对我说：“听说你们学校进行了跳绳比赛，是么？”“是的。”“得了第几名？”“第二名。”我自豪地说。妈妈鄙视的说：“切”我问她：“切什么？你行吗？”妈妈说：“我给你讲一个故事吧，以前，妈妈也有过一次跳绳比赛，妈妈比赛时心里也是很紧张，心里七上八下的，总担心跳不好。但是又一想：别人能行我为什么不行呢？说不定他们比我还紧张呐！这么一想呀，不知怎地就没那么慌张了。轮到我上场时，就像一只小兔子一样在上下甩动的绳子中灵活地跳着，边上观看的同学帮着数，足足跳了300多下！得了第一名。”

“哇，真厉害！”我对妈妈竖起了大拇指。“是呀，你还自满么？”“不了。”我笑着摇摇头，不好意思地说。

原来妈妈小时候也会跳绳，我以为只有我们会呢！妈妈的经历更是了我：凡事不能骄傲自满，要虚心进步，才不枉为现代的优秀小学生

米粒妈妈网小编为你精选的作文：
记叙文 | 议论文 | 说明文 | 应用文 | 散文 | 美文

篇四：跳绳的启示作文

我是一位腼腆的男孩，内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。开学初，全校开展了跳绳特色教育活动，要求所有学生积极参与，个个学会跳绳。看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞，敏捷的动作是那么优美，真令人羡慕。心想：要是我也能学会跳绳该多好啊！

老师知道后鼓励我：只要努力一定成功；同学们更是帮助我，王月同学便手把手地教，先从简单的单跳练起，她一遍又一遍说着每个动作要领，姿态要直，收腹，跳起有力，脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学，看似简单的一个动作，总是做不好。腿酸了，头上冒汗了，我坚持着。心想，不能让老师失望，更不能叫同学笑话，我能行，我一定能行。我给自己鼓励，终于掌握了单跳，能连续跳几个，心中的喜悦甭提了。

初次尝到跳绳的快乐，我又给自己提出新的目标：基本动作一定要熟练，还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教，一方面细心观察，然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练，在家里练，有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周，我不但学会单跳、长绳跳，还学会了十多种花式跳呢。

在不久前学校举行的跳绳比赛中，我不但勇敢报名参赛，而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近，又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历，我明白了一个道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。

篇五：跳绳的启示作文

世上没有永远的阳光，总有遇上狂风骤雨之时；就如人生也不可能永远一帆风顺，遇到困难与阻碍在所难免。既是无可避免，当遇到困难时，我们就不能坐地嚎啕，一蹶不振，而应勇于面对，并设法克服，才有扭转劣势的机会。

当我遇到困难，虽然也会有怯弱、想逃脱的时候，所幸理性总会适时的提醒我，让我勇敢面对困难、解决难题。记得在小学一年级时，老师要大家带跳绳到学校里来练习，因为学校将举办一年级班际跳绳比赛。从没练习过跳绳的我，面对绳子觉得好生疏，看着同学们“咻！咻！咻！”轻松的甩着绳子，俐落的跳跃着，可是我的绳子却老是不听使唤，不是碍手碍脚，就是差点把自己绊倒，努力了半天，终于勉强可以跳一下了，但也就仅止于一下，再也跳不过第二下。

接下来的日子里，“跳绳”便成了我的恶梦，我的手脚努力的与绳子缠斗着，双脚奋力的想跳过第二下，但那可恨的绳子却总如毒蛇般狠狠的缠住我，一次一次的挫败吞噬了我想学会跳绳的勇气，我泄气的将绳子甩在地上，真恨不得绳子永远消失在我面前！

沮丧的我真想逃避，心里想着：选择放弃或许容易些吧？但这是班际比赛，全班同学都得参与，总不能因为我而拖累大家的成绩啊！垂头丧气的我真不知如何是好，最后决定找爸爸妈妈商量去。爸妈让我练习跳一次给他们看，发现动作不是很正确，于是妈妈便利用假日带着我去请教她任教学校里的体育老师。那位体育老师很有耐心，她先让我练习侧边甩绳，然后再慢慢配合上脚的跳跃动作，并调整我会习惯往后仰的身体姿态，最后结合所有的要领，终于让我顺利的跳过第二下、第三下……

就这样，我连续去找了这位体育老师几次，而每次回家后，我就抓紧时间拼命练习，哪怕绳子屡屡打得身上伤痕累累，哪怕脚因积极练习而酸痛不已，我仍咬紧牙根奋力学习。果然“皇天不负苦心人”，我的跳绳技术突飞猛进，甚至达到一分钟可跳一百多下的成绩！

我欢呼，我雀跃，心里除了对这位体育老师的感激之外，更为自己努力后所收获的成果而感到欣慰不已。我想，如果当初一遇到困难，我便如鸵鸟般选择逃避，从此自怨自艾，消极颓废，那么我也就无法品尝成功的滋味，更无法体会克服困难之后的成就感了。也因为这件事，让我更加明白：当遇到困难时，千万不要灰心丧志，更不能选择逃避，而须勇敢面对，找出问题的癥结点并设法解决，才能化解危机。而当我们成功的克服了困难，也才能明白经由困难的焠炼之后，自我能力得以昇华，而成功亦显得更加耀眼！

其他优秀文章：

我的家乡长沙作文

观察小金鱼作文

观察蜗牛作文

我要腾飞作文

家乡的白竹湖作文

米粒妈妈网小编为你精选的作文：
记叙文 | 议论文 | 说明文 | 应用文 | 散文 | 美文