孕妇冬天吃什么水果好吗 孕妇在冬天需忌口什么东西
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孕妇冬天吃什么水果好呢？ 水果中含有丰富的营养元素，深受大家的喜爱。但是由于水果的种类太多，并不是每种水果适合所有的人群。孕妇作为最为特殊的人群，对于水果的要求更高。冬季来临，很多朋友想知道孕妇冬天吃的水果有哪些?下面就让小编带大家了解下吧! 孕妇冬天吃的水果之苹果 孕妇冬季吃水果首选苹果。苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称...
甜炸牛里脊 有利于胎儿肌腱和骨骼的生长
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哪些食物有利于胎儿肌腱和骨骼的生长 加强孕妇脾脏的机能就会对胎儿的肌腱、骨骼、四肢和头发的生长有所帮助。大枣对脾脏有很好的补养作用，不仅可以泡茶饮用，还可以煮熟以后单取枣肉，将其制成药丸之后随时吞服。柿干具有强化脾脏功能的功效，可以将柿干泡在牛奶中浇上蜂蜜再煎熬服用。除此之外，小米、糯米、扁豆、牛肉、鲫鱼和冬苋菜也同样有此功效。 食谱 甜炸牛里脊 原料：牛里脊500克，水200...
孕妇可以吃汤圆吗 孕妇吃汤圆会患妊娠糖尿病吗
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冬至吃汤圆是中国人民的特色之一，每逢冬至佳节，家家户户围坐一团，品尝那味美香甜的小汤圆，可谓其乐无穷。 孕妇可以吃汤圆吗? 为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油)，所以热量很高，对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者，都不宜过量摄取;对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸排泄，增高痛风病发生的可能。 汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，粘...
怀孕前三个月饮食禁忌 哪些东西能吃哪些东西不能吃
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怀孕对于女人来说是人生的一个大事，大过天，大过地，大过自己的老公和父母。十月怀胎，一朝分娩，呱呱落地，母爱四溢，没有什么力量可以阻挡一个母亲为孩子的付出。80后，90后是现在年轻妈妈的主力军，随着二胎政策的放开，部分70后也是有这个想法了。 年轻而没有经验的准妈妈，特别是刚刚怀孕，前三个月尤其重要，因为受精卵要在子宫内着床，所以不能剧烈运动，否则容易滑胎，这个对于女人来说是个很大的...
产程长短有个体差异 取决于产妇的三个因素
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产程是指从规律性子宫收缩到胎儿、胎盘的娩出。一般初产妇约须12?16小时，经产妇则须6?8小时。产程长短具有个体差异，骨盆腔状况良好，胎儿大小适中，产程长短取决于下列因素： 产妇的精神状况 精神状态对分娩影响很大。过度紧张，会导致子宫收缩不协调，子宫颈口不易扩张，也可能影响产妇宫缩间歇的休息，容易疲劳，造成产程延长。 产妇的年龄 年龄超过35岁的高龄初产妇，机体软组织弹性较差，...