女性养生常识100条
女性养生常识100条 1、不要在潮湿的地方久住 2、睡前不要喝太多水容易水肿 3、植物不要放在关门窗的卧室 4、睡觉不要把窗子全关了 5、半年洗一次牙 6、牙刷三个月一换 7、巴氏刷牙法对牙齿好 8、用茶水洗头减少头皮 9、多活动脖子肩膀预防脊椎病 10、吃饭前后半小时不宜饮茶 11、喝茶可以改善口臭 12、黑茶可以燃脂、解腻 13、少吃重油、重盐、重糖的食物 14...
100条日常养生知识大全
100条日常养生知识大全 在我们生活中，能有一个健康强壮的身体是我们每个人所希望的。那么如何让你的身体里流失的营养元素在最短的时间内又给补充回来呢? 让100条日常养生知识大全告诉你 1、绿茶有益防治肝炎肝癌 2、胖大海泡茶不宜长期饮用 3、感冒不宜喝苦丁茶 4、胆固醇高者少吃鱿鱼 5、海蜇皮能治高血压 6、食肉过多对身体有害 7、骨折初期不宜喝骨头汤 8、常喝豆浆更健康 ...
夏天如何养生渡过炎炎夏日
夏天如何养生渡过炎炎夏日 在漫长的历史发展岁月中，中医先贤总结除了很多夏季养生、防身祛病的经验，为后人更好的渡过炎炎夏日，提供了宝贵的知识。 传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能，而且对全身有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。 初夏之时...
夏季养生知识：饮食养生
夏季养生知识：饮食养生 由于夏季天气十分炎热，因此夏季的饮食也应该顺应天时地利，这里所说的天时是指夏季的饮食应该多以一些本季节生产的食物为主。而地利是指应多食用当地生产的食物，因为蔬菜瓜果都存在着南北差异，吃异地的瓜果有可能引起身体不适。 中医有云：冬病夏治，夏季是人体机能最旺盛的季节，也是对一些慢性疾病、亚健康状态最佳的调补时机。 北京同仁堂雄花参鞭固元膏、北京同仁堂燕窝胶原固元膏采用...
夏天养生小知识：多吃豆子
夏天养生小知识：多吃豆子 首先我们要知道，夏天要多吃豆子，像八宝粥可不仅仅是腊八的专利哦，夏天养生，可以来一碗杂豆粥。比如红豆、黑豆、绿豆、黄豆、花生、黑米等一起熬成粥。早晚均可食用，既有营养，也能在夏季养生。 另外在夏季一定不要忘记多补充水分，毕竟我们平日里就算不怎么活动，出门走一圈也会大汗淋漓，我们出的汗就是人体里缺失的水分，每天必喝的八杯水，一杯都不能缺少。 还有，相信很多人都想把...
西班牙语：小语种?大语种!
西班牙语：小语种?大语种! 作为联合国六种工作语言之一的西班牙语不仅在西班牙，在世界其它地区也较为普遍的被使用：在拉丁美洲(除巴西和海地外)的十九个国家中使用;美国有四个州也使用西班牙语作为常用语言，有自己的西语之声、电视台、报刊、杂志等;亚洲的菲律宾也部分地使用西班牙语;它还是非洲的赤道几内亚、西撒哈拉也讲西班牙语。全世界有近4亿人讲西班牙语。 优美动听的西班牙语被誉为与上帝对话的语言。...
法语学校那些儿文凭的解释
法语学校那些儿文凭的解释 UFR：教学与研究单位。 IUT：大学技术学院。承担25个以上专业的技师的培养; IUP：大学职业学院。承担21个专业自Bac+1直至硕士水平的职业化课程培养; IAE：大学企业行政管理学院。承担企业管理人才的培养; IEP：政治学院。承担政治经济学与企业经济方面的培养; IFP：法国新闻学院。承担新闻与传播专业人才的培养; CELSA：信息与传播高等研...
法语A1(入门级)等级水平的情况
法语A1(入门级)等级水平的情况 【词汇量】 900-1000 【语言应用】 能在对方说话速度语速缓慢; 用词清晰并随时提供协助的前提下; 做简单的互动与交流。 【考试前提】 考试没有最低年龄及国籍限制，不过推荐年龄为16岁以上。法语A1(入门级)等级水平的情况
学习法语听力技巧：精听训练
学习法语听力技巧：精听训练 在精听训练时，我们需要将字字句句都听清楚。这时，就要根据读音和自己的猜想去查字典、找资料了，说来有时候也算是个庞大的工程。在实在查不出的时候，只有求助朋友、老师或者听力文本了。 倘若你的身边有法国朋友的话，那就太好了，活生生的听力素材就在旁边。你可以找机会多和他们交流交流，竖起耳朵听懂他们的意思，最起码在与他们谈话时要做到牛头对马嘴。学习法语听力技巧：精听训练点...
