最新文章专栏推荐 - 米粒妈咪-分享你的教育心得

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苦菊怎么凉拌

ttbbnn 发布于宝宝食谱
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苦菊怎么凉拌：香干拌苦菊材料：苦菊1棵、五香干4块、蒜瓣4个、红辣椒2个、盐适量、柠檬沙拉汁2勺、米醋1勺、白糖5g、香油适量。做法：1、苦菊去老根洗净。2、把苦菊加少许盐腌制片刻。3、取一个小碗加入柠檬沙拉汁、米醋、糖、鸡精、少许清水拌均匀。4、蒜切末，红椒切丝，香干切丝。5、苦菊腌制变软到处多余水分，加入蒜末、红椒丝、香干，再加入调好料子。6、加入香油。7、全部拌均匀即可。苦菊怎么凉拌：凉拌苦...

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米鱼怎么做好吃

2789479002 发布于宝宝食谱
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米鱼怎么做好吃：米鱼膏炖蛋材料：米鱼膏、鸡蛋、小葱、盐、鸡精少许。做法：1、把米鱼膏洗净切成段，鸡蛋打散加少量水、盐、鸡精打匀，再把米鱼膏装入炖的碗中，鸡蛋液过滤倒在米鱼膏上。2、把蛋液盖上保鲜膜，放入电蒸锅蒸时间约20分钟，小葱切细撒入蒸好的炖蛋上即可。米鱼怎么做好吃：香肠蒸米鱼材料：米鱼489g、香肠150g、鲜酱油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、小葱适量、姜适量。做法：1、米鱼收拾干净。...

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牙龈肿痛食疗方法

jiayi851207 发布于宝宝食谱
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牙龈肿痛食疗方法一材料：马鞭草30克。做法：水煎服，每日1剂。牙龈肿痛食疗方法二材料：五倍子15克。做法：煎浓汁含漱。牙龈肿痛食疗方法三材料：赫石30克、生石膏30克、生地黄30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克。做法：将上述材料水煎，每日3次，每日1剂。牙龈肿痛食疗方法四材料：葱白1根、白矾15克。做法：将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。牙龈肿痛食疗方法五材料：生姜6克、大蒜6克、...

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祛湿粥怎么煲

祈翰妈发布于宝宝食谱
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祛湿粥怎么煲：薏米红枣粥材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法：1、将红枣洗净，去核，并在枣皮上划刀口，以利于味道进入粥中;将薏米洗净，用清水浸泡2个小时。2、将泡好的薏米与红枣放入锅中，加入清水大火烧开，水沸后转小火，熬煮30-40分钟，熬煮过程中注意用勺子搅拌，以防粘锅。3、熬好后关火，加入几颗冰糖，还可按照个人喜好加入桂花、蜂蜜等，冰糖彻底化后即可盛出食用。小贴士：薏米是良好的祛湿利水食...

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麦卢卡蜂蜜怎么吃养胃

竹009 发布于宝宝食谱
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麦卢卡蜂蜜养胃吃法一材料：蜂蜜。做法：把蜂蜜涂在面包上吃，也可把蜂蜜含在口里慢慢吞咽。小贴士：1、成人可每天食用一到二茶匙的蜂蜜。先喝一口水，然后把蜂蜜慢慢吞咽。2、一岁以上的小孩可每天食用一茶匙的蜂蜜。食用方法与上相同。麦卢卡蜂蜜养胃吃法二材料：蜂蜜、温开水。做法：用30℃温水冲水服用，保证蜂蜜中的营养成分不被破坏。小贴士：1、清晨一匙羹，有助排便，清理肠胃。2、饭前半小时一匙羹，舒缓胃溃疡和消...

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石斛怎么吃治疗鼻炎

张兰静发布于宝宝食谱
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功效治鼻炎主料鲜石斛20克辅料粳米30克冰糖适量制作步骤1.先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁。2.用药汁熬粳米成粥，加入冰糖。小贴士早晚服食。

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儿童养胃食谱大全

oooss 发布于宝宝食谱
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儿童养胃食谱：鸡蛋西红柿拌面材料：西红柿4个、鸡蛋5个、青椒2个、葱适量、面条400g、盐3g、糖15g、生抽15ml。做法：1、准备材料：西红柿、青椒切小块，葱切碎，鸡蛋打入碗中，不要打散。2、锅内倒油烧热，放入鸡蛋。3、用筷子搅散，盛出备用。4、锅内到少许油，放入西红柿炒散。5、加入盐、生抽继续熬制出汤，放入青椒。6、放入鸡蛋、糖调味，翻炒一下即可出锅。7、锅内倒入水，烧开后，加入一点盐，放入...

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宝宝积食便秘怎么办防治小孩积食便秘有妙招

xiaoyi186 发布于幼儿疾病
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宝宝积食便秘：补充水分宝宝身体干燥，很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况。若未能及时补充水分，使得肠道内水分减少也是造成宝宝便秘的原因之一。2宝宝积食便秘：适当补充膳食纤维给孩子添加食物时，如果食物加工过细、过精，好的方面是有利于营养的吸收，于生长有利;不利的方面是食物残渣少，使纤维素摄入不足，引起便秘。但也并不是说为了预防便秘，食物加工就应该粗糙，而是应该适量增加含有膳食纤维的食物种类比如红薯、芹...

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面条怎么做最养胃

阿里的山姑娘发布于宝宝食谱
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面条怎么做最养胃：茄汁牛肉面材料：牛肉250g、面条500g、番茄200g、黄油适量、盐适量、葱适量、芹菜适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、生抽适量、鸡精适量、白糖适量。做法：1、准备材料。2、牛肉洗净，切成小粒，用生抽、料酒腌渍入味。3、番茄洗净，去蒂切成小丁(也可以先用热水把番茄烫一下，去皮，放料理机中打碎)。葱头、芹菜分别择洗干净切粒。4、黄油放锅里熔化，下入葱头粒炒出香味，下牛肉粒炒散。5、再...

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宝宝穿新衣服过敏怎么办春节穿新衣小心“新衣病”

HN119 发布于幼儿疾病
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宝宝穿新衣服过敏：慎穿带毛领的衣服宝宝穿带毛领的衣服，特别是劣质的棉毛，棉絮会给宝宝呼吸道带来不适的感觉，很容易引发哮喘或过敏性鼻炎，特别是哮喘的小孩更加不要穿带毛领的衣服2宝宝穿新衣服过敏：不宜过紧宝宝穿新衣服讲究舒适，不紧不松，太紧的衣服会给小孩身体施压，造成身体负担，又很方面小孩活动，过年常走动的最为舒适。不要为孩子选购束腰裤，这样会给孩子的成长带来很大隐患。儿童在婴幼儿期主要靠腹式呼吸为主...

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鸡蛋怎么吃才养胃

高云杰发布于宝宝食谱
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鸡蛋怎么吃才养胃：葱炒鸡蛋材料：大葱2棵、鸡蛋3个、油适量、盐适量。做法：1、鸡蛋磕入碗中。2、打散。3、葱切段。4、坐锅，放油，倒入葱段。5、翻炒一会儿。6、倒入蛋液。7、翻炒一会儿。8、放盐。9、炒至入味即可。10、出锅。鸡蛋怎么吃才养胃：西红柿鸡蛋汤材料：西红柿2个、鸡蛋2个、葱叶1根、香油适量、盐适量、料酒适量、清水适量。做法：1、准备食材。2、用叉子叉着西红柿放在火上烤几秒钟。3、去掉西...

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宝宝积食上火怎么办注意饮食调理护脾胃

tjzy222 发布于幼儿疾病
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儿童饭前饮水助消化宝宝积食上火怎么办?饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。2肉食不要过多，适当添加膳食纤维宝宝积食上火怎么办?给孩子添加食物时，如果食物加工过细、过精，好的方面是有利于营养的吸收，于生长有利;不利的方面是食物残渣少，使纤维素摄入不足，引起上火。但也并不是说为了预防便秘，食物加工就应该粗糙，而是应该...

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小孩胃炎的食疗食谱

美丽公主姐发布于宝宝食谱
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小孩胃炎的食疗食谱一材料：白萝卜500克、蜂蜜150克。做法：1、将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日。2、再放锅内加入蜂蜜和适量的水用小火煮沸，冷却后装瓶，每日服3汤匙。小贴士：此方适用于胃部胀痛、反酸、嗳气的患儿。小孩胃炎的食疗食谱二材料：牛奶220毫升、蜂蜜30克、鹌鹑蛋1只。做法：1、将牛奶煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。2、每日早晨服用。小贴士：此方适用于胃痛、口渴、食欲...

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板蓝根可以预防手足口病吗板蓝根不是万能神药，慎吃！

林豆豆发布于幼儿疾病
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板蓝根不可以预防手足口病板蓝根冲剂对目前手足口病的预防没有很有效的作用容易呼吸道感染的孩子一般都是体质比较弱的，从中医观点讲都是胃脾虚的体质，用一些太清热的药物反而达不到预防的作用，反而可能伤了脾胃更容易感染。2板蓝根并不是良性药板蓝根有清热解毒等功效对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病有较好的预防和治疗作用。但是并不是大家所认为的良性药，对于风寒型感冒几乎没有作用。3体弱，风寒型感冒者不...

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治疗宝宝积食的小偏方

大陶陶发布于幼儿疾病
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宝宝积食偏方一：荸荠萝卜汁取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服。2宝宝积食偏方二：槟榔焦三仙消食取10克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称焦三仙)各15克，加水煎汁饮服。3宝宝积食偏方三：蚕豆皮助消化炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用。4宝宝积食偏方四：高粱治小儿消化不良取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上面多余的壳，每日服4次，每次1.5～3克5宝宝积食偏方五：锅巴消食常食少量锅巴能消积食、止...