奶粉调稀可以吗

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提问者 han韩伟
2018-01-09 16:55 悬赏 75财富值 阅读 1195回答 9

宝宝食谱
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王丽艳
1楼 · 2018-01-09 17:33.采纳回答

你好,很高兴为你解答问题。
锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

han韩伟
2楼-- · 2018-01-09 17:34

你好,孩子缺锌是要及时补充的,给你介绍点含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,居诸品之冠。

王凤
3楼-- · 2018-01-09 17:27

你好
补锌的最好途径是饮食。在日常生活中更要多食含锌的食物如海产品、动物的肝脏和胰脏、鱼类、奶类、蛋类、麸皮等,零食如核桃、瓜子等。而且植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重干扰锌的吸收。如果需要补充其他元素,时间最好错开,间隔2小时以上;或者选择白天补锌,晚上补钙。此外,锌制剂应避免与含钙量高的食物如牛奶、酸奶等同时服用,因为食物中大量的钙同样会影响人体对锌的吸收,这样就达不到补锌的效果。

小健见
4楼-- · 2018-01-09 17:36

你好,很高兴为你解答。我们是用三精葡萄糖酸锌口服液补锌的,同时注意下生活中搭配着带着食补的。调配膳食、多吃海带、紫菜、鱼松、墨斗鱼、猪肝、鸡肝、蛋黄、黄豆等。

han韩伟
5楼-- · 2018-01-09 17:28

你好,孩子缺锌是要及时补充的,给你介绍点含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,居诸品之冠。

Candice
6楼-- · 2018-01-09 17:40

你好,很高兴为你解答问题。锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

马特拉齐是条疯狗
7楼-- · 2018-01-09 17:23

您好,很高兴能为您解答,如果宝宝缺锌严重的话,你可以给孩子口服锌硒宝片。药店里有卖的。如果不严重的话,建议是可以以食补来补充好锌元素的呢,比如多吃牡蛎等这些海产品。

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