怎么让宝宝饮食均衡呢？

你好，缺钙可以多吃芝麻酱，虾皮，蛋黄，花生仁，豆浆，肉，豆腐等等的食物里边都含有丰富的钙，还应该多给宝宝晒太阳补充点鱼肝油来促进钙的吸收，希望我的回答能帮到你

你好，很高兴为您解答问题，宝宝缺钙会引起宝宝睡眠不安稳，发育迟缓等症状，建议给宝宝化验一下微量元素，如果宝宝缺钙不严重的话，可以食补，让宝宝多吃一些含钙丰富的食物，比如骨头汤，蛋类，豆制品等，平时让宝宝多晒晒太阳，如果宝宝缺钙比较严重，可以给宝宝吃小儿迪巧钙，同时服用鱼肝油。

您好很高兴为您解答，孩子可以吃辅食的时候，如果是轻微的缺钙的话，建议从饮食上给孩子补钙的，多吃豆制品，牛奶，鸡蛋之类的，平时要补充鱼肝油，多晒太阳的，严重的话，就要吃钙剂了希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

您好很高兴为您解答，孩子可以吃辅食的时候，如果是轻微的缺钙的话，建议从饮食上给孩子补钙的，多吃豆制品，牛奶，鸡蛋之类的，平时要补充鱼肝油，多晒太阳的，严重的话，就要吃钙剂了希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

你好，很高兴为您解答问题，宝宝缺钙会引起宝宝睡眠不安稳，发育迟缓等症状，建议给宝宝化验一下微量元素，如果宝宝缺钙不严重的话，可以食补，让宝宝多吃一些含钙丰富的食物，比如骨头汤，蛋类，豆制品等，平时让宝宝多晒晒太阳，如果宝宝缺钙比较严重，可以给宝宝吃小儿迪巧钙，同时服用鱼肝油。

亲，很高兴能为您解答。宝宝需要补钙的话，是可以给他吃鱼肝油和迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，最好是要在早上空腹吃鱼肝油，钙最好是要在晚上的时候吃，这样是会帮助效果更加好一些的呢。也是要多到室外晒太阳。