儿童补钙最好产品？

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2018-01-09 16:53 悬赏 87财富值阅读 664回答 8收藏 4

8条回答

2楼-- · 2018-01-09 17:20

可以补锌的食物有牡蛎、花蛤、鱿鱼、瘦猪肉、、牛肉、羊肉、鸡肉、动物肝脏、蟹肉、紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、大白菜、小麦、芹菜、菠菜、玉米面、小米苹果、香蕉等都含锌很丰富的，不过食补一般都比较慢。可以给宝宝吃些专门补锌的制剂如伊分子锌硒宝片，生物蛋白锌，效果挺好的。

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3楼-- · 2018-01-09 17:19

您好，很高兴能为您解答。如果宝宝缺锌的话，是要给他多吃一些牡蛎这些海产品，还有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜，里面的含锌量比较高的。

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