补锌应该怎么给宝宝补？

您好，很高兴能为您答，我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢，最好是要在晚上的时候吃，平时还要多带宝去晒太阳，促进钙的吸收。在早上的时候是需要给宝宝吃鱼肝油，是会有更好的效果的。吃的食物也应多吃富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。

你好，很高兴为你解答。七个月的宝宝如果缺钙的话，可以服用葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油、龙牡壮骨颗粒等，这些孩子都是可以吃的，如果孩子还吃母乳的话，妈妈也可以补点钙，然后通过乳汁被孩子吸收，平时多让孩子晒晒太阳。

妈妈要给宝宝适量补钙的，吃点鱼肝油，乳钙的，平时多带宝宝到户外晒晒太阳的，这样对宝宝吸收钙都是会有好处的，另外可以给宝宝吃点豆制品的，都是可以帮助补钙的。

1、食补为主，药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药，但是最好还是食补，食补是最安全，最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类，可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类，尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉，是动物类食物中较好的补钙品种，蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收