宝宝补钙可以长高吗?

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提问者 147MEI
2018-01-09 17:25 悬赏 11财富值 阅读 1114回答 10

宝宝食谱
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素馒头
2楼-- · 2018-01-09 17:22

你好,很高兴为你解答问题。
锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

ella
3楼-- · 2018-01-09 17:24

鱿鱼、牡蛎、花蛤、昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼、紫菜等都是含锌较为丰富的食物,但是仅仅靠食补是没有什么效果的,最好给宝宝吃一些易吸收的补锌的制剂,我家吃的伊分子锌硒宝片,宝宝用后的效果还挺不错的,你可以了解一下。

lfruot
4楼-- · 2018-01-09 17:19

你好,很高兴为你解答问题。锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

再试一下吧
5楼-- · 2018-01-09 17:20

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

李晓丹
6楼-- · 2018-01-09 17:35

您好很高兴为您解答,小孩子一般是容易不缺锌的呢,吃奶粉的话,不用特别的补充的,如果是吃母乳的话,妈妈注意多吃一些含锌多的食物就好了,比如牡蛎,动物肝脏,缺锌严重的话,可以吃补锌的药物希望我的回答可以帮助到您,祝宝宝健健康康!

张超
7楼-- · 2018-01-09 17:26

你好!很高兴为你解答的。补锌的食物可以吃牡蛎。坚果,瘦肉,白菜。蛋黄,土豆都可以的,平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话可以有助于吸收的,平时也要吃些水果和蔬菜的,对宝宝健康发育更好的。

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