怎么给宝宝补钙更有效果?

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提问者 zi吱吱
2018-01-09 16:56 悬赏 55财富值 阅读 634回答 10

宝宝食谱
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zi吱吱
1楼 · 2018-01-09 17:25.采纳回答

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

ella
2楼-- · 2018-01-09 17:31

小米、菠菜、豆腐、芹菜、土豆、黄豆、鸡蛋、豆制品、牛肉、鸡肉、动物肝等含锌挺丰富的,不过给宝宝食补的话很慢,可以给宝宝吃些膳食营养类的补锌制剂像伊分子锌硒宝片,是纯生物的酵母蛋白锌,效果挺好的。

张超
3楼-- · 2018-01-09 17:31

你好!很高兴为你解答的。补锌的食物可以吃牡蛎。坚果,瘦肉,白菜。,土豆都可以的,平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话可以有助于吸收的,平时也要吃些水果和蔬菜的,宝宝严重的话也可以吃保健品的。

莲花草
4楼-- · 2018-01-09 17:24

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

王凤
5楼-- · 2018-01-09 17:25

你好!很高兴为你解答的。补锌的食物可以吃牡蛎。坚果,瘦肉,白菜。,土豆都可以的,平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话可以有助于吸收的,平时也要吃些水果和蔬菜的,宝宝严重的话也可以吃保健品的。

李晓丹
6楼-- · 2018-01-09 17:22

您好很高兴为您解答,小孩子一般是容易不缺锌的呢,吃奶粉的话,不用特别的补充的,如果是吃母乳的话,妈妈注意多吃一些含锌多的食物就好了,比如牡蛎,动物肝脏,缺锌严重的话,可以吃补锌的药物希望我的回答可以帮助到您,祝宝宝健健康康!

ready
7楼-- · 2018-01-09 17:34

您好很高兴为您解答,小孩子一般是容易不缺锌的呢,吃奶粉的话,不用特别的补充的,如果是吃母乳的话,妈妈注意多吃一些含锌多的食物就好了,比如牡蛎,动物肝脏,缺锌严重的话,可以吃补锌的药物希望我的回答可以帮助到您,祝宝宝健健康康!

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