怎么样补锌好的快!补锌的产品有什么?

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提问者 死守幸福的猫
2018-01-09 16:52 悬赏 84财富值 阅读 719回答 10

宝宝食谱
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Candice
1楼 · 2018-01-09 17:22.采纳回答

你好,不知道宝宝是不是缺锌那就不要给宝宝盲目的补,可以给宝宝化验一下看看的,宝宝缺锌了我家医生给宝宝开的是甘草锌颗粒,然后平时的时候还要多让宝宝吃含锌比较高的食物,像动物的瘦肉、肝脏、蛋类等,植物果实的坚果类含量较高,希望我的回答能帮到你

面向大海00
2楼-- · 2018-01-09 17:34

你好,很高兴为你解答问题。
锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

任丹丹
3楼-- · 2018-01-09 17:27

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

ljb556
4楼-- · 2018-01-09 17:29

你好,孩子缺锌的话,可以服用葡萄糖酸锌口服液,也可以吃些富含锌丰富的食物。如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,居诸品之冠。

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