宝宝不爱吃饭是缺锌了吗?

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提问者 周小其
2018-01-09 16:43 悬赏 90财富值 阅读 697回答 10

宝宝食谱
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野星仆
2楼-- · 2018-01-09 17:29

你好,很高兴能为你解答。宝宝如果是有缺锌了,要合理搭配宝宝的膳食,纠正宝宝偏食、厌食的毛病,讲究营养平衡,以此来满足宝宝对锌的需求。此外,平时要注意让宝宝多吃含锌量高的食物,如粗粮、蛋、肉、鱼、牡蛎、红色肉类、动物肝脏,坚果严重缺锌可以补充点锌剂。

ljb556
3楼-- · 2018-01-09 17:35

你好,很高兴能为你解答。宝宝如果是有缺锌了,要合理搭配宝宝的膳食,纠正宝宝偏食、厌食的毛病,讲究营养平衡,以此来满足宝宝对锌的需求。此外,平时要注意让宝宝多吃含锌量高的食物,如粗粮、蛋、肉、鱼、牡蛎、红色肉类、动物肝脏,坚果严重缺锌可以补充点锌剂。

章妙胜
4楼-- · 2018-01-09 17:19

你好,很高兴为你解答问题。
锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

Smile
5楼-- · 2018-01-09 17:24

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

丁丁润洁
6楼-- · 2018-01-09 17:27

你好,宝宝缺锌了我家医生给宝宝开的是甘草锌颗粒,然后平时的时候还要多让宝宝吃含锌比较高的食物,像动物的瘦肉、肝脏、蛋类等,植物果实的坚果类含量较高,希望我的回答能帮到你

ella
7楼-- · 2018-01-09 17:30

补锌方法应该是有很多的,像食补、药补等,药补是不太好的补充方法了,容易对宝宝的肠胃造成刺激的,最好是给宝宝吃些食物,严重的情况下就要吃些生物锌(如伊分子锌硒宝片)进行补充的。希望我的回答可以帮助到你!

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