这几天天气干燥，我娃大便干燥，上火了怎么办呀？

您好，很高兴为您解答！如果您知道宝宝缺锌了就应该马上给宝宝补，给宝宝补锌一般建议是食补，多吃些含锌丰富的食物，含锌量比较高的有牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。希望我的回答能帮助到您！

你好，很高兴为你解答问题。锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

你好，很多宝宝因为辅食添加的不好，所以很容易缺锌，如果微量元素检查宝宝缺锌的话，可以口服葡萄糖酸锌口服液，好喝还易吸收，但更主要的是饮食多样化，全面加强宝宝的营养，多添加含锌丰富的食物，并定期复查，看看补充的效果。
宝宝不爱吃饭，还要注意是不是体内有火，建议多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，适量添加清火宝，增加屋内的湿度，在观察看看。